营养学家指出，蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质。它的颜色越深，所含矿物质就越多，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。由于蜂蜜很好消化，国外有人人几乎用它代替了所有糖类使用。不过，需要注意的是，蜂蜜怕高温，加热时以不超过60℃为佳，否则会破坏其中的生物活性酶，降低其营养价值。
记得有书上说，小宝宝太小，不能吃蜂蜜的。那是不是不该给小宝宝吃啊？听听各个爸爸妈妈的意见！！！
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营养学家指出，蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质。它的颜色越深，所含矿物质就越多，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。由于蜂蜜很好消化，国外有人人几乎用它代替了所有糖类使用。不过，需要注意的是，蜂蜜怕高温，加热时以不超过60℃为佳，否则会破坏其中的生物活性酶，降低其营养价值。 记得有书上说，小宝宝太小，不能吃蜂蜜的。那是不是不该给小宝宝吃啊？听听各个爸爸妈妈的意见！！！ |
