我怀孕前的照片

　　我是个舞蹈老师，身高172CM，体重43KG，这是我怀孕前一直维持的身材，这也是我一直引以为傲的。可怀孕为了宝宝的健康婆婆每天做各种营养餐让我补充营养，孕期3个月一下子重了10多斤，到孕晚期更是长到130多斤。身为舞蹈老师的我，给我常沉重的打击。老公劝我说到，没事的生完宝宝就会瘦下来的。最后，终于忍到预产期，可是，生完孩子后还是120多斤，那一刻我心都凉了。

产后还是这么胖，我该怎么恢复呀？愁死了

　　月子期想到自己臃肿的身体，心理难以接受，经常夜不能寐，也无心带孩子，老公看到后决心请一名专业的月嫂来照顾宝宝，在费尽千翻周折后，老公最终选了倍优天地牛阿姨，初次见到牛阿姨时，给我第一感觉不错，一身素衣、简洁、干练，让人看了感觉好舒服。到家就主动打开行礼包让我检查，填写入户清单，（瞬间感觉现在月嫂服务都这么正规，果然是大公司出来的）。

大家来看我的月子餐，每天都有不同各类哦

　　为了快速恢复身材，在月嫂没有来之前就跟老公商量了，打算宝宝满月断奶。牛阿姨得知情况后，立马劝解我要坚持母乳喂养，说母乳喂养的宝宝抵抗力比较强，对妈妈乳房修复也有及大的好处，并且承诺说会帮助让我快速恢复身体，只要坚持正确的方法是可以恢复到产前的身材。

牛阿姨正在帮我做可口的月子餐

　　听牛姨的意见后我果断打消了断奶的决心。此后的生活中牛阿姨会每天换着花样给我做月子餐，我的要求是每天8以上的菜加2款以上的汤，晚上饿了还得给我加餐，并且每一种食材都需要现做，就这样，牛姨没什么怨言，每天不辞辛苦的帮我做好并送到我的房间。在此其间，由于得到牛姨的精心照料，我的奶水越来越多，宝宝不但吃不完，多余的奶水存了整整一个冰箱。

　　在我产后的42天去医院做检查，医院直夸说恢复的特别好，宝宝各项检查不但达标还全都是优。宝宝3个月时我的体重降到了108斤，看到这个数字我简单太激动了，我想很快可以又一次圆舞蹈梦。

　　没生小宝宝之前，我对舞蹈很痴迷，为了跳舞我可以节食，可以忍受各种美食的诱惑，饱受精神和肉体上的煎熬。对我来说舞蹈已然成为了我生命中的一部分，我不敢想象没有舞蹈我的生活会是什么样的。

　　在此，我真心非常感谢倍优牛阿姨，是她拯救了我，又一次圆了我的舞蹈梦。

我又恢复了产前的完美身材，太高兴了