鲜蔬鸡蛋面:西兰花+西红柿+虾米+鸡蛋+面条
做法:油锅烧热,放西红柿稍微翻炒几下,加水或者鸡汤,把西兰花碎和虾米、面条都丢进去,最后打个鸡蛋进去搅成蛋花即可。
菠菜鱼丁面
做法:选不容易有刺的鱼,片成鱼片后再切成丁,菠菜切碎。锅内倒入汤或者是清水,把鱼肉丢进去煮5分钟,再放面条和菠菜煮烂即可
鱼肉推荐刺少的鲅鱼,又叫马鲛鱼,很适合给宝宝做辅食
此帖子已经被格子控于2013年08月05日 15:08:51编辑过。
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鲜蔬鸡蛋面:西兰花+西红柿+虾米+鸡蛋+面条 菠菜鱼丁面 鱼肉推荐刺少的鲅鱼,又叫马鲛鱼,很适合给宝宝做辅食
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