1楼 主题:【减肥流水帐】虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-02 18:24发送站内短信

第一个月的每天的减重量已经记不清了,只好找了和卖家的确良聊天记录,现在贴出来看看。

星妈05.7.24 20:40:04
第一次买的今天都吃完了
 
星妈05.7.24 20:40:13
早上称是63。4
 
星妈05.7.24 20:40:18
 
 
小熊妈妈  20:40:43
 
小熊妈妈  20:41:09
瘦了三四斤?
星妈05.7.24 20:41:32
最早是68。8
 
小熊妈妈  20:41:59
瘦了十斤了,嘻嘻嘻
小熊妈妈  20:42:07
 
星妈05.7.24 20:42:22
 不过今天下楼去接儿子,有个人说我,都快生了,还抱小孩,郁闷
 
小熊妈妈  20:43:18
慢慢来,继续瘦:)
星妈05.7.24 20:43:51
嗯,第二瓶要吃一粒半吗
 
小熊妈妈  20:44:58
恩,加量会效果好一些
小熊妈妈  20:45:07
通常第二瓶效果都会差点,有平台期
小熊妈妈  20:45:16
要一段时间没动,别灰心,等平台期过
星妈05.7.24 20:47:15
嗯,好
 
小熊妈妈  20:56:10
忙着到网上买自己喜欢的东西,没看到这边,嘻嘻,不好意思:)

小妖精减肥进行时,第一阶段目标减重10斤,一个月时间已达标,第二阶段目标减重10斤,已经二个月了,正在进行中!!!

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2楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-02 18:25发送站内短信

星妈05.7.24 20:10:37
第二盒快吃完了,居然没怎么动,呵呵,便秘的比较历害,想停一段时间行吗
 
小熊妈妈  20:10:54
完全可以
小熊妈妈  20:10:59
要不然怕还是难减动
小熊妈妈  20:11:11
停断了时间,就又可以再继续了
星妈05.7.24 20:11:15
嘻嘻,那咋办,我以后会不会也减不动了
 
小熊妈妈  20:11:19
不会
小熊妈妈  20:11:24
过了敏感期就不会了
小熊妈妈  20:11:39
平台期是半个月,两个月后会更长
小熊妈妈  20:11:46
要是减不动,还想瘦,一般建议停两个月再来减
星妈05.7.24 20:12:16
哦,不过我还是吃的一粒
 
小熊妈妈  20:12:26
那要吃一粒半哦
小熊妈妈  20:12:33
我现在吃了一个星期,我现在已经是一粒半了
星妈05.7.24 20:12:40
你可真历害
 
小熊妈妈  20:12:49
 
星妈05.7.24 20:12:52
我现在BM的难受,每天肚子都鼓鼓的
 
小熊妈妈  20:13:44
要不要喝些通便的茶试下啊?
小熊妈妈  20:14:09
我这两天也没瘦,还胖了二两
星妈05.7.24 20:14:12
嗯,可能要喝了,先停一段时间吧
 
星妈05.7.24 20:14:14
呵呵
 
小熊妈妈  20:14:18

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3楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-02 18:29发送站内短信

嘻嘻,就从第三盒开始吧,第三盒我吃了几粒后,回了趟娘家,就没吃了,期间大概有一个星期的时间吧,今天早上又开始继续吃了,早上空腹称的体重是62.2KG,中午吃了一顿饭,饭后称是63.1KG,郁闷,一餐饭我能吃这么多吗,上次问了我妈一次,人家白了我一眼说,你以为你吃的少呀,真是超级郁闷。

这次吃的感觉就还是口喝,不过,我以前也很爱喝水的,经常会口渴,希望明天能瘦一斤,呵呵。

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4楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

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今天早上称,63.3KG,郁闷,怎么还重了二斤,看来是昨天吃肉吃的太多了,又是骨头汤,又是红烧肉的,还有这段时间LG不在家,偷懒,经常带儿子去吃麦当劳,估计热量都转化成体重了,要控制,不再去吃麦当劳了。

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5楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-03 19:28发送站内短信

MS今天的药起作用了,晚上吃饭的时候,居然只吃了半碗,就不想吃了,还只是早上吃的那一粒,但是水还是喝的多,不过,多喝水也是好的,夏天嘛,出汗多,多补充点水份。期待明天早上的体重数据。

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6楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-04 11:08发送站内短信

早上起床,上了个厕所,连脸都没洗,就又站称上称了一下,62.3KG,嘻嘻,真的起作用了呢,比昨天少了1KG,哈哈,我真是不减就一斤减不下来,一减就惊人呀,小开心一下,明天继续。

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7楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-05 08:25发送站内短信

今早空腹称62.1KG,吼吼,又瘦了4两,呵呵,加油。

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8楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-05 13:18发送站内短信

加油  

  

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9楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-05 17:56发送站内短信

小腰精多少钱?

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欢迎访问萌萌的博客:http://blog.ci123.com/a107786179

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10楼 回复:回复我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-05 20:17发送站内短信

以下内容引用自天乐妈妈的大作:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

加油  


谢谢MM,一起加油。

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11楼 回复:回复我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-05 20:18发送站内短信

以下内容引用自*萌萌*的大作:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

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115/盒,包快递,还送三天的量。

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12楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-05 20:26发送站内短信

今天的早餐:

黄金蛋糕一块

钙奶核桃粉一杯

午餐(和儿子二个人):

冬瓜排骨汤

油煎带鱼

西兰花炒肉

米饭一大碗(真的是满满的一碗呀,LG不在家,饭就老剩,不想浪费,就撑着吃完了,真是撑呀)

晚餐:

用菠菜炒火腿肠做的卤,下了儿童挂面一把,面基本上都喂给儿子了,我喝了一些汤,还有菜,也很撑。

一天白开水N杯。

期待明天的体重值。

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13楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-06 07:26发送站内短信

8月6日

早上空腹称体重62.0KG,太开心了,昨天吃了挺多的,还以为会有一点点涨呢,结果还降了,吼吼,美死我了。

今天的早餐:

黄金蛋糕一块(昨天没吃完,今天继续吃)

钙奶核桃粉一杯

嘻嘻,加油哦。

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14楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-06 13:47发送站内短信

今天的午餐

油煎带鱼(昨天没吃完的,今天继续)

鸡蛋饼二张(里面放了剁碎的肉,要不儿子不吃呢)

白开水N杯

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15楼 回复:我也来做个减肥日记吧,虽然减肥小有成效,但还要继续努力

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-06 21:23发送站内短信

今天的晚餐:

红烧排骨

西红柿炒鸡蛋

米饭一碗

好象量又有点多了,晚上LG在家吃饭,就得多做点,晚餐一般都比中晚丰盛,其实这样不利于减肥,但也没办法,LG是家里唯一挣钱的,不给他吃好点,我们娘俩就得喝西北风了。

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