今天是 2008年7月20日， 亲爱的聪聪,你今天已经2岁6个月零10天大啦！( 922days)

                                        

                              缺锌的症状

   缺锌儿童常常表现为：胃口不好，吃饭不香;头发稀疏，色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指，甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的儿童长不高，出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象，甚至会影响智力的发育。儿童缺锌将出现食欲减退、生长停滞、创伤愈合不良、皮炎、智力减退等症状。
虽然人体对锌的需要量不多，仅十几毫克/天，但绝对不能缺乏，一旦缺乏，用不了几天，孩子便会出现食欲降低，味觉敏锐度减退等症状，如不及时补充锌，还可以导致生长发育迟缓，免疫力降低，皮炎，舌炎，甚至影响孩子的智能发育。
防止缺锌的最佳方法的口诀是：坚持平衡膳食，吃东西杂一点、粗一点。
一般动物性食物，尤其是贝类，不仅含锌多而且蛋白质分解后所产生的氨基酸还可以帮助锌的吸收，如生蚝每100克中含锌高达71.20毫克，海蛎肉47.05毫克。而植物性食物含锌不多，每100克仅含1毫克左右，另外，植物性食物中的草酸、植酸和纤维素均可妨碍锌的吸收，故其吸收率仅10％左右。水果含锌极微，吸收率也不高，大约10％左右。
因此为了防止缺锌，要从小培养孩子不挑食、不偏食、不吃零食的饮食习惯，平时更要鼓励多吃一些动物性食物。

            

    

                                                          补锌进行中....

      时间过的真是快,转眼聪宝入园已经一个月了,这离检查出聪宝缺锌也已经快一个月啦!可始终也没把这补锌的事情放到首位,总以为缺点应该没什么大问题,慢慢补吧!半月前买的葡萄糖酸锌颗粒给聪宝,没想到不是很爱吃,这锌补的就停停补补的.这期间就发现小子学了个坏习惯,总喜欢把那小手放到嘴里咬,这指甲也让咬的长短不一的,怎么拿也拿不出来,开始还以为是在幼儿园学的坏习惯,没当回事.可这习惯越来越严重,动不动就唆手指.一日,在花园玩,不知道谁说了句:“这孩子吃手指,好象缺什么东西吧!”这才想起可能是缺锌的缘故,以前好象也听说过,这次这么大意呢!随后赶快查了一下,真是缺锌可以引起啃手指的习惯呢!这不看不要紧,一看还真把妈妈吓坏啦,没想到这锌缺少,可以引起这么多的问题.马上决定再去药店,买了葡萄糖酸锌口服液,回家小子真的喝了.喝完还想要呢!可这口服液一天就可以一支.希望这补锌能顺利进行.....

080718臭美小子

   女人有了孩子后，这心思都放到了孩子身上,就来自己想买东西时,都要考虑可不可以自己不要而给儿子买点什么,这明明打算给自己去买点什么的,结果去商场又看开了儿童的衣服,想到儿子的背心大点的只有一个了,另一个厚不说还有点小了,结果是花了二十元买了个橙色的,十元一个普通白色的,第一次看到小孩子的小短裤还分男女,没想到这一个小短裤还要十元,想想真是不值,太过普通,可这店家卖的就是这独有的货,看过两家真还没有一样的,所以还是买了.这还是第一次给小子买小短裤呢!值啦!自己最后出来一趟,就买了个胸衣.

   下班回家,衣服放在包里,所以买打算先给聪宝,打算吃过饭再拿给他看,可耳朵尖的小子听到妈妈包里有塑料袋的声音,一定要打开看看.从不认为小子也有爱美的一面,可小子掏出衣服,坐在沙发上就要妈妈换,背心还指定要穿那橙色的,短裤也换上了.才和爸爸,妈妈一起吃饭去.

        

       

                                                                              和妈妈练拳