1楼 主题:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-07-19 19:50发送站内短信

 
 

    *1、肝末西红杮*
    原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许
    制作方法:
    将猪肝小船洗净剁碎,西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净,去皮切碎待用;
    将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,使其有淡淡的咸味即成。

    *2、花生(芝麻)粥*
    原料:花生或芝麻
    制作方法:
    将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状,加入即煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。

    *3、什锦豆腐糊*
    原料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,
肉汤各大1大匙。
    制作方法:
    将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮熟即可。

    *4、枣泥花生粥*
    原料:花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克,白糖适量。
    制作方法:
    将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用;
    将米淘洗干净放火锅中,加清水煮成稀粥;
    粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。

    *5、香菇鸡粥*
    原料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许。
    制作方法:
    将大米淘净,香茹用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状,青菜、葱切碎;
    油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味;
    把水洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合;
    加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜;
    用少许食盐调味即可出锅。

     *6、肉末青菜*
    原料:准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许
    制作方法:
    将肉末放入锅内,加少量水,用微火煮熟后加入少许酱油,糖,酒。另起锅放植物油,油热后将肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可。

    *7、豆腐羹*
    原料:准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。
    制作方法:
    将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。

    *8、肝黄粥*
    原料:猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。
    制作方法:
    将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐,黄酒渍10分钟;
    熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用;
    将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥;
    将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。

    *9、金针菇面*
    原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量
    制作方法:
    金针菇洗净,切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末备用。虾仁切成小颗粒油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味;
    加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面;
    面熟后,滴入几滴香油即可出锅。

    *10、猪肉豆腐羹*
    原料:肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许
    制作方法:
    将猪肉洗净剁成肉糜,加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。
    将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。
    将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用。


    

此帖子已经被BaoBaoLeYao于2008年07月19日 21:27:55编辑过。

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2楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-07-19 21:28发送站内短信

帮你加在一起了啊!!!!

谢谢分享!!

    卡哇伊的蝴蝶结动态图图!~        

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3楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-07-26 18:29发送站内短信

知道了!谢谢分享

 

我参加了雀巢辅食“宝宝相片秀”送我一朵花吧!施人玫瑰,人留余香啊!

【娃娃亲报名】姐弟式的恋情=美丽佳人,铭记于心!

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4楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-07-28 09:58发送站内短信

不錯哈,謝謝分享~

请朋友们帮忙点击快乐之星,再按F5刷新一次!每个星每天点一次哦! 谢谢^_^

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5楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-07-30 09:21发送站内短信

来学习一下!项了!

        

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6楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-07-31 15:45发送站内短信

不错,收藏了

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7楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-02 15:31发送站内短信

谢谢楼主,先收藏了,有空再做。

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8楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-04 14:23发送站内短信

回家试着给儿子做做,谢谢!

熙宝儿=开心果!我的寄托与希望,加油吧Wink [url=http://foot.ci123.com][img]http://foot.ci123.com/images/pic/712/a2e676c73f93ec06be3a7b6d37452310.png[/img][/url] <!--育儿网身份证-->
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9楼 回复:10款宝宝最爱的家常辅食

阅读全部 最后发表 引用本帖 回复本帖 我要发帖 发表于 2008-08-04 14:28发送站内短信

谢谢分享,这要几个月的时候吃啊

永远做个快乐妈妈和让老公疼爱的老婆Tongue out

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