我当时是吃了韭黄回奶了，奶少的那一周都给宝宝搭奶粉，由每天加一次，到每天加三次，差点变成奶粉娃了。各种下奶的汤都喝过，具体哪种有效我也不清楚，但我试过都没有不良反应，而且现在我的奶也够宝宝吃。
每天都吃红糖醪糟蛋汤也一起喝。墨鱼，鸡，炖黄花（这个腥味比较重）。花生炖猪蹄，鲫鱼加醪糟汤。
最后还试了中药的， （王不留行，漏芦，黄芪，通草，穿山甲各20克，穿山甲先熬二十分钟，再和其他四味中药一起熬三十分钟，熬三次，当茶喝，穿山甲有些贵，这副药一百多块钱）。最后还喝了通草花生猪蹄汤。奶慢慢就回来了，现在也够宝宝吃了。每个人的体质不一样适应的方法也不一样，我试了那么多，
最后还追回来了，看看哪种适合你吧！
