请问姐妹们,哺乳期怎么减肥啊? 我都产后5个多月了,一点也没瘦,昨天称了,还有144斤呢,(这个数字真不好意思说出口)
165CM
自卑得很呢 为了美衣要减肥

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楼主同命相连啊,我也在等这一天的到来啊
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产后六个月是减肥的黄金时期,这期间减不掉肥肉会跟你一辈子,我选择瑜珈,产后130斤,现在孩子3个多月125斤,还在继续努力.我练瑜珈才半个月,感觉很好,坚持
我是叮当œ♣ |