我很喜欢游水,在水里的感觉真舒服。书上说孕中期水中有氧运动有助产程和控制体重。姐妹们有人试过吗?

|
我很喜欢游水,在水里的感觉真舒服。书上说孕中期水中有氧运动有助产程和控制体重。姐妹们有人试过吗?
|
|
|
|
|
我也是有顾虑游泳池细菌感染,而且怕人多万一一脚给揣到我肚子上就麻烦!有私家泳池就好了 泳衣也是个问题!只能比基尼了,不知哪里有卖短裤那么宽的比基尼。
|
|
我怀孕已19周 从17周起每个新星期游2-3次泳 感觉很舒服
|
|
|
|
我每周都游的,也买了适合孕妇的游泳衣,很大很舒服,不是比基尼,但是一定要了解你游泳的池子,人太多的不要去(不要被别人踢到),太低档的不要去(不是价格问题,是管理者会因为成本问题不按规定定期消毒和保养). 游泳对孕妇很好处,保持健康柔韧身体,不长多的脂肪,心情舒畅等等
|
|
|
前几天有同事叫我去我也想去的,只是老公不准,怕水不干净.
|
|
|
|
共 14 篇,显示: 1 - 14篇