6月14日我顺转剖我的宝贝 顺产挨了一天 剖腹产后人真的是筋疲力尽但是我和同病房的只做剖腹产新妈妈比起来 排气又早又好 我的秘诀就是如下了：
一定要动 虽然因为自己剖腹产有刀口了 怕动连到刀口 其实只要不是剧烈的运动是没问题的 你放心好了 尽量的动动你的屁股 不一定要翻身 就是勤挪动一下 也能帮忙勤换下身的卫生纸或者垫布 防止下身感染 尤其在夏天生产的妈妈 这也是防止褥疮的好方法
最主要的就是 用手轻轻的按摩腹部 产后由于子宫收缩 一碰肚子就会感觉很痛 我刚剖完大夫来查床 就按我的肚子 按的我好痛 我还求他说别按了 疼死了受不了了 大夫说对你有好处 等他走后 我就自己轻轻的按摩 又按又揉（不要使劲的按啊 你能承受的力度就好） 刀口附近也是 虽然子宫会觉得痛 但是带了止痛泵刀口是没有感觉的 所以不用害怕刀口疼 刚开始按着不舒服 可逐渐的你会适应的 宫缩第二天左右也会自动消失
剖腹产后你最起码要卧床2天 这期间你什么都做不了 所以没事的时候不要使劲 轻轻的按摩 又打发时间 又帮忙排气 不错啊！
我第二天一早就排气的 那感觉特别的舒服 而且我生完孩子后就开始喝水 半夜也吃东西 不是吃的很多但是嘴一直不闲着（大夫让的 怕我没奶）排气之前感觉肠子明显的跳动了几下 不是很疼 也不是很舒服 然后就放了一股长长的屁 突然感觉好释放好舒服啊
和我一个病房的新妈妈由于排气不好 一直的疼 一直想上厕所又上不出来 脸色变的更难看了
还有最后一个提示就是尿管要早拔 我第二天拔的 上厕所是超级痛苦 毫无感觉 就是死抗硬靠 硬等着小便 尿的时候还有隐痛 但一定要自己努力排尿！
老公看了我的帖子 又提醒我一点 也不知道是否正确 但是在我身上效果还是不错 就是我生产前后一直喝红牛 确实感觉精力恢复不少 而且脸色也变好不少 喝了有足足半个月 感觉体力什么的确实不错！
此帖子已经被鼠小弟妈妈！于2008年07月04日 17:42:09编辑过。
