自从今年五月份开了同学会后，分别十年的同学每个人见了我的第一句“问候语”就是你怎么变成这样了啊，瞧瞧她们基本上都是跟十年前差不多，还是那么的苗条身材，让我极度的自卑和郁闷，这下让我痛下决心一定要减肥了。曾今也吃过减肥药，体重也稍稍下降了一点，就是感觉胸闷、气急、烦躁。停药后体重又回升了，前几日儿子朋朋幼儿园同学的妈妈闲聊中告诉我她自己的减肥经历，她身高166，从生完孩子的140斤减到现在的110斤，并且过去了一年多，没有反弹，吃喝照旧（这个让我很心动哦，不用过于节食）让我激动不已，经过介绍带着疑虑实地去看了一下，减肥师根据我的体型体重给我制定了减肥计划，目标是二十五斤，回家和亲爱的老公商量后，（票票还是得老公出的嘛),老公说：你减了那么多次，吃了那么多的减肥药，晃了那么长时间的呼啦圈也没看到掉下来半斤肉，最后一句随你随你吧，算是给予不明确的支持。
    看着自己身上的救身圈和一大堆的肥肉，本人下定决心立志要减肥,一定要减下来！本人身高160CM，目前体重129.5斤，第一个目标是一个月内先减9.5斤达到120斤，最终目标105斤，我一定要加油，加油，坚持，坚持！.      
        今天票票也交掉了，明天正式开始了哦，我会一直坚持写我的减肥日志，请姐妹们支持和监督哦!
到时候我可要上我的片片哦。

此帖子已经被朋朋妈妈于2008年06月29日 22:15:55编辑过。

将减肥进行到底!!!  Ö

哇！你98斤啊，好羡慕你哦，生完孩子后，我也是带孩子，现在也都是我在接送幼儿园，也很辛苦了。就是瘦不下来，真是郁闷死了！儿子同学的妈妈也是生孩子胖起来的，现在已经蛮苗条了，真是刺激我啊！

将减肥进行到底!!!  Ö

以下内容引用自妮妮（2005）的大作：朋朋妈妈减肥日志（为了苗条，加油！）

加油，期待你的日志哦！

 

我参加了雀巢辅食“宝宝相片秀”送我一朵花吧!施人玫瑰，人留余香啊！

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心里不踏实，昨天晚上又打了电话去咨询过了。今天上午把儿子送到幼儿园我就直接过去了,是一个叫小王的女孩给我做的,首先是脱了衣服上磅称.呵呵这年头这称好象是不太多见了,我一站上去,蹬的一下称头往上翘了.加上大称驼,终于称出了我的重量,是129.5斤.我身高160CM.
接着上床仰卧,就见小王开始在我肚子上啪塔扒塔的把肉抓的好响,说是要先把肉抓松，抓了肚子紧接着又抓腿.腿上抓好后开始点穴了,先在肚脐上点,稍稍有点难受.后来在其他地方点就一点都不难受了.大概做了20分钟左右小王就说好了.再接下来在肚子上擦了紧肤膏，另外还有两瓶精油，在我肚皮上大概又按摩了10—15分钟左右，包上保鲜膜，又给我配上了仪器.开始不觉得辣，到后面稍微有点辣,是可以承受的那种，小王说这个药膏也是因人而异的，有些人说辣有些人又说不辣。那仪器是一涨一缩的感觉,说是加速收紧肌肉的,做了30分钟仪器就好了,天那,皮肤通红,象猪肝一样,并且感觉油腻腻的，可能是把我肚子上的板油蒸出来了吧.小王将我肚子上的药膏擦掉，告诉我今天最好不要用沐浴露洗澡，可用清水冲一下，明天就可以了。中午可以按平常吃的不需要太节制，晚上最好不要吃主食，可以吃点清淡点的蔬菜，也可以吃点鱼或虾之类的不长脂肪的荤菜。这样还好，不然太节食的话，对我来说可太痛苦了。但是，化了老公给的pp也要对的起他，总是还要配合一下的。今天量了一下脐围是90.5CM.

将减肥进行到底!!!  Ö

以下内容引用自@ 淘气的贝贝@的大作：朋朋妈妈减肥日志（为了苗条，加油！）

是什么减肥的方法啊>?

说说啊!!

我刚刚开始减呢，是点穴按摩减肥的，据说她们使用的药膏效果非常明显，我是看了别人减下来，我也去尝试看看，我先试一段时间看看效果，我会每天写减肥日志的，希望姐妹们支持和监督哦！

将减肥进行到底!!!  Ö

加油，期待你的日志哦！

    

http://baobao.ci123.com/bobokevin 

      今天是减肥的第二天，今天又是星期六，老公也休息。我早上起床给爷俩烧好早饭后，就去了减肥中心。到了减肥中心上磅称了称，体重：128.9斤，和昨天没做之前相差六两。自我感觉昨天做了药膏肚皮上肉肉稍稍紧了一些，果然今天量了一下，脐围：88CM。小了2.5公分  哇！再多0.5公分就是小了一寸耶！

今天没有做紧肤膏，只是做了点穴按摩，减肥师说药膏不用每天做的，3—5天做一次，但是刚开始点穴最好每天坚持去。看来还是得坚持、坚持、再坚持！ 

今天的食谱：

早上：一杯酸奶，半个面包

中午:  一小碗米饭，虾，包心菜， 萝卜

晚上: 牛肉，黄瓜，豆腐

将减肥进行到底!!!  Ö

这张可是肚肚的局部照片哦，看看，都郁闷死了哦

将减肥进行到底!!!  Ö