咚咚咚青青
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您好,可多补充一些黑豆制品,可促进卵泡发育。日常饮食注意保持清淡,避免辛辣的食物。多吃水果蔬菜。可以找个中医好好调理下。每日保持适量的运动,增强抵抗力。在健康的身体状况怀孕更有利于优生优育。另外,备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子质量,增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕! |
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我是备孕了四个月没怀上,到医院检查,大夫说内膜薄0.5,也没有优质的卵泡,月经量也少,后来在QQ2137117798买了香港天喜丸吃了两个疗程,通过做B超大夫说有优质卵泡了,1.8-2.1卵泡,可以怀孕了,建议试试! |
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