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【有奖话题】鸡蛋你喜欢怎么吃?

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发表于 10-21 19:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

鸡蛋你喜欢怎么吃?

蛋类因其营养丰富、物美价廉,是老百姓餐桌上的常客。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是我们餐桌上出镜率很高的食品。

你有什么新鲜的做法吗?你喜欢怎么做来吃呢?一起来分享你的美味

 

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2#
发表于 10-21 19:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

煮着吃,不吃炒鸡蛋

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3#
发表于 10-21 19:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

可以烙鸡蛋饼,我喜欢吃煎鸡蛋,鸡蛋灌饼,炒鸡蛋鸡蛋韭菜。

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4#
发表于 10-21 19:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

只喜欢用来冲鸡蛋和蒸鸡蛋

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5#
发表于 10-21 19:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

鸡蛋饼,炸的不喜欢,觉得油了!

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6#
发表于 10-21 19:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

做辣椒鸡蛋饼

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7#
发表于 10-21 19:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

还有蒸鸡蛋羹

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8#
发表于 10-21 19:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我喜欢鸡蛋羹,好美味

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9#
发表于 10-21 19:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

蒸鸡蛋好吃,或者煎鸡蛋加点醋

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10#
发表于 10-21 19:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我喜欢剪的,不过经常是吃煮的,据说煮的最营养。

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11#
发表于 10-21 19:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

煮熟后捣碎放点生抽拌着吃!好吃方便!

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12#
发表于 10-21 19:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

水煮吃

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13#
发表于 10-21 19:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我最喜欢吃鸡蛋了,无论是煎,炒,蒸,煮的,我都喜欢吃

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14#
发表于 10-21 19:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

吵的吃,其他方法煮的吃不来

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15#
发表于 10-21 19:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

喜欢鸡蛋糕

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