有一位男孩被学校派去参加市里举行的英语胡读比赛，比赛结果出来后发现成绩不好，就哭了起来。老师一再劝他说:“你能来参加比赛就说明你是个优秀的学生了，不要哭了。”
没想到男孩还是哭个不停，一边哭还一边自责:“我没能给学校争光，我给妈妈丢脸了，老师您骂我吧，回家妈妈肯定要打我的一”虽然老师安慰了他很久，他还是无法平静下来，依然是哭哭啼啼的。
仅仅是一次英语朗读比赛的失利，就让这位男孩的思想上背负了一个巨大的包袱，似乎没有取得好成绩就对不起父母、师长，对不起所有的人了。
男孩为什么会如此惧怕失败呢?事实上，这与父母和老师对他的期望过高有关。当我们对男孩抱有很高的期望时，他也会提高对自己的要求，一旦达不到这一要求，他就会认为自己让父母、老师失望了，更重要的是他对自己也很失望。
而男孩期望越大失望就越大，因此，他就会开始惧怕失败。惧怕失败的心理会导致男孩情绪紧张，越是紧张就越是不能正常发挥，于是因紧张而失败，因失败而失望，就形成了一种恶性循环。
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