第一，给孩子树立规矩，一定要简单易位。小孩子的理解能力和自我控制能力都不强，树立复杂艰难的规矩非但不能够让他遵守，反而会让他糊涂。而且，大人立规矩，要把道理讲清楚，实在复杂或者讲不明白的道理，也应该和蔼地告诉孩子:“这是我们家的规定，我们家所有人都要遵守的。”
第二，规矩都不能仅针对孩子，家长也要严格遵守，以身作则。比如，要让孩子规律进食，家长自己就要在饭桌上举止规范。有些家长习惯早饭的时候看报纸，可是，既然不让孩子吃饭的时候做其他事，自己也应该专心吃饭。
第三，规矩一且立下，无论时间、地点、场合，都要遵守。比如在家要在餐桌上好好吃饭，到亲戚家不能“网开一面”，边看电视边吃。如果今天这个样子，明天那个样子;在家一套，外边一套，只会让孩子糊涂，无所适从。
规矩对孩子来说是一种限制，有些家长在限制孩子的行动时，几乎是不假思索、习惯成自然。在立“不能如何”的规矩之前，最好想一想，如果让孩子做了这件事，会引起什么“恶果，’?如果只是会弄脏农服鞋袜，那么最好放弃这条，让孩子玩儿个痛快算了。玩乐是孩子的天性，必须满足;而洗衣服是家长的任务。
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