早期为写《女性荷尔蒙的福音》一书做研究时，我偶然发现古印度有着千年的治疗脱发症的经验。这证明脱发不是现在才有的，古代的女性不比现代的女性幸福，也说明寻找治疗方法的愿望不是一个文化所特有的。我妻子常常给我看香港的报纸，上面有治疗脱发的广告，有时还刊登一些女性的故事，她们花了成千上万美元治疗，却毫无效果。
据我所知，没有一种非处方药物或者维生素对治疗脱发有效，这些产品只含有有限的成分，而这些成分对头发没有任何帮助。有时网上销售生发产品并保证质量，这都是骗人的，等使用者意识到它根本无效时，销售者早就无影无踪了。
一种叫做首乌的中草药，据说可以使头发保持年轻人的样子。但我从未听任何人说过，使用这一草药治疗头发有效果。由于很多中草药含有有害的化学物质，我不建议使用。
很多保健食品店出售通过补充维生素保护头发的商品。总的来说，这只是以一种昂贵的方式摄人你的标准食谱里已有的维生素。有的人认为维生素H有用，尝试一下可以，但不可以替代我在这一部分提到的治疗方法。
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