87兔子一枚，去年结婚，本打算2015年要孩子，可是和老公权衡后一致决定宜早不宜晚，这个决定是在今年5月过完劳动节决定的。于是我以一个新人在育儿网里搜寻各种备孕需要做的准备。。。。。。我是个吃货，对于其他方面不是很在意，但是育儿网上的姐妹们传授的黑豆我还是记下了，于是和老公屁颠屁颠去买了豆浆机，当然买回来发现用的频率不是很高，但是每周喝个2，3次是有的，也没有完全刻意的去喝黑豆，有时候黄豆，有时候杂粮，各种各样的。加上我很爱喝汤，于是在备孕准备期间每周末都会炖汤，鸡，排骨，鱼，不需要每天大鱼大肉，但是绿色蔬菜是需要的，特别是时令蔬菜。渐渐地我发现食疗真的很有效果，以前来姨妈之前夜里会有虚汗，调理以后身体棒了很多，不留虚汗而且小腹也只是一点点痛而已。姨妈的颜色由暗红变成鲜红，不会有血块。当然心情也就好了很多，我想和姐妹们说，身体是自己的，药补不如食补，从饮食开始调整说不定真的是好孕的第一步。
接下来排卵期的监测也是关键一步，这里育儿网很多姐妹的帖子真的很好，我想如果我没有看是不会这么快好孕的。排卵期每个人不同，监测我觉得是必须的，但是心情要好，不需要很紧张，该来的总会来，坛子里备孕的姐妹们一定要放松，调整心情最重要。我从5月开始监测，5月和6月的排卵期都是比较固定的，7月份正式备孕就成功了。
关于AA的时间和心情，我6月14排卵，12号安排一次，14号阳转弱安排了一次，这是育儿网姐妹们总结的时间，我也是完全按照前辈们的时间做的，结果证明完全是正确的。AA的心情很重要，当时我总觉得为了怀孕而AA有点说不出的感觉，哈哈，心理还有些负担的，后来索性就和平时一样，心情好了自然就有好消息了。
总之我的好孕就是饮食加好的心情，前期准备也是需要的，把身体调得棒棒的。
最重要的是要感谢育儿网上前辈们的好经验啦。
最后附上好孕过程，让姐妹们可以参考，6月14号排卵，后面基本没有很明显的症状，这一点告诉姐妹们没有症状也有可能好孕哦。6月25大卫早早孕测出了，6月27加深了，就去医院血检了，昨天报告：HCG 175mIU/ml,孕酮40ng/ml.医生说应该是怀孕了。哈哈，真的要感谢育儿网。
祝坛子里备孕的姐妹们都能好孕。
此帖已经被版主阳阳880705奖励积分20分。
