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[图]一个月的减肥报告来了,谢谢大家都鼓励!

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发表于 07-11 07:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

手机版找不到美容减肥板块,不和规矩麻烦斑竹帮我转一下。 一个月前我发了一个减肥励志贴,很多宝妈都问我现在有没有瘦之类的。
现在给你们看看我现在都体重:
第一张6月10号称的。
第二张6.18号称的
第三张7.10称的
首先申明我没有吃任何减肥药,无非就是少吃,尤其是晚上要少吃,不过饭量慢慢减,不要一下子饿坏了,到时候对身体也不好,平时多运动,我的运动工具就是摇呼啦圈,跳绳,有时候在家和闺女听歌乱跳,或者经常拖地。最近天气热了不少,每天晚上带闺女去广场上玩,每次都是热的满头大汗回来。反正多出汗有利于减肥。
总体不是瘦的特别快,我必须保证瘦的同时不能把身体搞坏了。健康减肥才好。

2#
发表于 07-11 07:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我最大的感觉就是肚子小了不少

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3#
发表于 07-11 07:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

加油宝妈

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4#
发表于 07-11 07:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第3楼 chang0918 的话:
加油宝妈
嘿嘿好的,坚持

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5#
发表于 07-11 07:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

加油哦

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6#
发表于 07-11 08:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第5楼 玥子 卐227QQ 的话:
加油哦
谢谢支持

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7#
发表于 07-11 08:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

一般刚开始都是瘦肚子!

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8#
发表于 07-11 08:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我已经抽了34斤了,平均一个月抽8斤多

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9#
发表于 07-11 08:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我怎么坚持不了唉

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10#
发表于 07-11 08:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

其实只要见效又不伤身是最好啦

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11#
发表于 07-11 08:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

忙碌起来~少吃多运动~会瘦的~我也瘦了几斤

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12#
发表于 07-11 08:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

等我生完了!俺也减肥

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13#
发表于 07-11 08:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

产后瘦了20斤 再瘦20斤就满意了

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14#
发表于 07-11 08:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我也在减,宝妈好棒

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15#
发表于 07-11 08:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

加油。。

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