如果彼此能以一个微笑来互相打气，我们又何乐不为呢？但好通常我们只与朋友微笑，对陌生人则心怀警惕。社会这么复杂，一个不经意的微笑可能造成误会，也可能带来不必要的困扰。我以前在公开场合遇到有人对我微笑，就会回报以微笑，不过心中立即提醒自己：这大概是学生或听众，我可不能在言语行为上有什么失礼之处。长期下来，我这个生性不受拘束的人就尽量减少在公共场合露面了。
事实上，微笑只是很简单的牵动嘴角而已，真正重要的是心里放轻松。如何放轻松呢？首先就是不要太在乎自己的形象。形象是很抽象的，试问：“当你在别人前面出现时，你要让别人觉得愉快，还是要让自己觉得愉快？”换个方式来问：“你这一生在世间活着，是要让别人觉得开心，还是要让自己觉得开心？”
在回答这个问题时，将会展现四种态度。一，有些人是自己不快乐，同时也不让周围的人快乐。他一出现，气氛立即紧张起来；他自律甚严，也习惯苛求别人。二，有些人是自己不快乐，但却努力迎合别人的需要，设法让周围的人快乐；我们在年轻时，不是常做这样的事吗？等到委屈久了，自己成了长辈，又以同样标准来期待年轻人，但是却未必行得通啊！三，也有些人是自己快乐，而把这种快乐建立在别人的不快乐上；许多年轻人我行我素，正是这一类型的代表。当然，最难得的是第四种人：自己快乐，同时也让别人快乐。
第四种人是今天社会上最需要的。与其等待别人如此，不如我们自己努力以赴。我有一个朋友，背了一脑袋的笑话，并且懂得在合适的时间、合适的环境，参考合适的对象而讲给大家听，效果十分良好。朋友相聚时，他一到场气氛立即显得轻松起来，好像人生原本应该是有趣味的。上班族接受的挑战是全方位的，在工作时固然要拼业绩，在休闲时如果不能稍加调节，实在是对不起自己。那么，首先就请保持轻松的心情吧！
此帖子已经被小小可心～于2014年06月20日 13:01:34编辑过。
