这些脂肪在食物中是分散存在的,掩盖了脂肪的真实面目,从而欺骗了我们的眼睛,危害我们的身体健康。隐性脂肪存在于很多食物中，我们常见的高隐性脂肪食物有蛋黄、坚果、方便面、瘦猪肉等。这些看起来不是很“油”的食物却含有较高的脂肪，它们能够使我们在不经意间掉入脂肪的“陷阱”中。据研究，每100克油条中的脂肪含量为17.6克，而100克的蛋黄含脂肪为28.2克，100克方便面的脂肪含量为21.2克，在我们看起来相对较瘦的猪肘子肉中的脂肪含量为每100克含28克。
姐妹们要提高警惕呀！！！
1楼
主题:警惕一吃必胖的"隐性脂肪" 
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2楼 回复:警惕一吃必胖的"隐性脂肪"
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我来看看啊
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3楼 回复:警惕一吃必胖的"隐性脂肪"
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4楼 回复:警惕一吃必胖的"隐性脂肪"
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恩,知道了!!很重要啊!
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5楼 回复:警惕一吃必胖的"隐性脂肪"
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恩,知道了!!以后方便面要少吃
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