炎热的夏季，气温很高，人们不仅胃口不好，还容易中暑。上火也是夏日及其常见的一种症状及体征，如面红目赤、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、尿少便干、发热出汗等。
盛夏已至，酷暑难耐，很多人除了上面的中暑上火之外，还可能昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎么吃呢？可通过对瓜果蔬菜、冰品凉品的巧妙摄取，只要补充适当，就可以起到解暑清热的作用，消除或缓解炎夏带来的不适
为了更好的度过炎热的夏天，妈妈厨房又出新活动啦。详情请看：
特别声明 虽然总贴数未达标，但是大家都很积极的参加，和目标差距不太大，所以将按以下规则发放哦~
一等奖1名：木玩世家兜兜熊储蓄罐一个✿嘻嘻妈咪✿
二等奖2名：防水粉色可爱围嘴一个+费雪动物学习卡片一个 wendy85feb macy168
发帖最多的可直接获得防水粉色可爱围嘴一个+费雪动物学习卡片一个 我家宝贝的妈
活动时间：2013年7月3日-2013年7月29日
活动要求
1.在妈妈厨房版块发主题帖，发帖标题：自设+【清凉夏日】
2.内容可以是夏日凉拌菜，防暑小妙招，清热去火篇，水果沙拉等等与夏日有关的，可以图文并茂，图片不少于三张。或者用文字叙述与之相关的内容，文字不得少于200字
3.必须是原创首发，不得转载抄袭他人帖子，一经发现，取消活动获奖资格
奖品设置
1.按要求发帖均可得到吃货小猪勋章一枚。
2.参加活动的帖子需在本帖回复链接，便于版主统计，并且回复一个作品链接奖励5积分（育儿网积分可以用来：购买虚拟礼物/论坛道具 抽奖/兑换礼物/快乐土豆）。前10位按要求发帖并把链接地址回复到本帖的，另奖励
救生圈1个。
家有儿女大懒妈sina wendy85feb duola2013 住在树上的鱼 草莓香馍馍
流連亦心碎給俄迩的愛639QQ 南京西瓜 香奈儿2013 慕小橙子 gigi_lee
3.评选出步骤详细、成品精美的10位作者，每人奖励
快乐土豆2个（快乐土豆可以抽奖/兑换实物奖品）。
喵妈虎宝 陈媛媛OO1 贝贝妈gm yanyan307 南京西瓜
4.优秀帖
加精永久保存，小编会推荐到论坛或网站首页，让更多人欣赏到你的佳作。
当合格发帖超过100篇，将有实物奖励（不重复获得）
一等奖1名：木玩世家兜兜熊方形相框一个
二等奖1名：木玩世家兜兜熊储蓄罐一个
三等奖2名：防水粉色可爱围嘴一个+费雪动物学习卡片一个
发帖最多的可直接获得防水粉色可爱围嘴一个+费雪动物学习卡片一个
ps:奖品以实物为准哦~
此帖子已经被木子0822于2013年07月02日 16:25:40编辑过。
要奖品
