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(我的减肥日记)+享受生活!

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发表于 07-13 13:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

给宝宝断奶时我153,宝宝6个月的时候我回校,开始繁忙的学业,

熬夜、节食、运动,大压力……

所有这些因素使得我在一年后变成116-118斤,但是肚子仍然很胖。

现在终于毕业了啦,工作生活稳定后,我有极速反弹,哎,

短短几天时间就白白消耗了我过去几个月的辛勤减肥成果,现在成了122,

本以为夏天来到,可以穿上漂亮的裙子,会会同学,哎,一切都看似成了泡影,

每天都想着减肥,但是每天都怀着一种负罪感的生活着,

天天减,天天肥,

不能再这样了,

为了自己逝去的青春小尾巴,一定要努力,加油!

暂定计划如下:

每天不吃晚饭,

每天带宝宝去广场玩半小时——1小时!

每天控制食量和热量!

昨晚是不吃晚饭的第一天(没少吃零食),暂度一晚,

今晚继续坚持!坚持!

目前122(饭后)

希望有一天过来看看能有成果!

此帖子已经被甜心ai宝贝于2011年07月13日 14:06:09编辑过。

2#
发表于 07-13 14:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

沙发啊~!~!

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