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【贝因美分享育儿智慧】小兔子乖乖开启六重健康之门(获奖名单已公布)

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发表于 03-18 12:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题4:如何才能培养出“小小天才”?

想让宝宝成为"小小天才",先得从宝宝的饮食开始,宝宝吃得好了,就能有个聪明的大脑,那么哪些食物吃了会变聪明呢,请看:

蛋黄:蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质,儿童多吃些蛋黄能给大脑带来活力。

牛奶:牛奶含有钙和蛋白质,可给大脑提供所需的各种氨基酸,儿童适量饮用些牛奶,也能增强大脑的活力。

木耳:木耳含有脂肪、蛋白质、多糖类以及矿物质和维生素等营养成分,也是儿童补脑健脑的佳品。

大豆:大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质等营养物质,儿童每天吃上一定数量的大豆或大豆制品,能很好地增强大脑的记忆力。

香蕉:香蕉含有丰富的矿物质,并含有数量很高的钾离子,儿童常常吃些也有一定的健脑作用。

核桃:核桃含有钙、蛋白质和胡萝卜素等多种营养,儿童常吃有益智健脑的作用。

杏子:杏子含有丰富的维生素A和C,儿童多吃些杏子,可以改善血液循环,保证大脑供血充分,从而增强大脑的记忆力。

卷心菜:卷心菜含有丰富的维生素B,儿童常吃些卷心菜,能够很好地预防大脑疲劳。

除此之外,小米、玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等也是较理想的儿童健脑食物。

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发表于 03-18 12:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

最有效的方法是增强孩子的体质,提高孩子对一般传染病的抵抗力

  1、提供足够的营养。

  小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)终生A和终生C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含终生C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多种维生制剂或IGI(牛初乳)确实能有效地增强孩子的抵抗力。

  2、保证充足的睡眠。

  这也是增强体质的重要方面。

  3、进行体育锻炼。

  这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不令可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。

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发表于 03-18 12:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

要提高宝宝的抵抗力,首先,饮食方面营养均衡就可以,每种食物都有各自的营养成分,按照中国人的体质,五谷杂粮像大米饭面食是主要,其次新鲜的蔬菜水果要多吃,肉类荤食适量。鸡蛋牛奶等蛋白质丰富的可以多吃。平时饮食要注意油炸的,辛辣的,腌制的,高脂肪的如动物的内脏,肥肉等尽量少吃。 然后,可以吃些营养品,牛初乳类营养品提高免疫力效果不错,《生物学杂志》曾说过“牛初乳能刺激淋巴组织,使免疫力差的人增强免疫功能。通过口服的方式摄入免疫因子十分简便,且价格低廉。”比如:中科院研制的乳珍牛初乳素,科星的乐泰胶囊等,这些营养品大概吃一个月左右就可以见效了。牛初乳类营养品是属于食品类的,长期服用不会有任何副作用,比长期吃药好。 最后,适量运动,经常带宝宝出去跑跑。 另外,其他的注意方面,最好每天保持好心情,经常放声大笑,开怀大笑可以使免疫细胞变得更加活跃。让孩子在学习压力大时,要学会忙里偷闲,放松身心。 免疫力低下不是一朝一夕就可以解决的,要慢慢调理。

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发表于 03-18 13:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养?

1。在宝宝成长的不同阶段,有针对性地选择适合宝宝各个阶段的配方奶粉及婴儿米粉,才能有利于宝宝更好更全面地吸收营养。

2. 同时要多让宝宝锻炼身体,从宝宝幼儿时期的爬行到独立行走,每个运动的过程都不能忽略。运动有利于宝宝更好地将营养消化吸收。

 

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发表于 03-18 13:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-18 13:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-18 14:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题3:如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素?
补钙的话可以多食用:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜等等
补锌可以多食用:肝泥、瘦肉末、蘑菇、贝类等
补铁可以多食用:蛋黄、动物肝脏、蔬菜、西红柿、橘子、大枣等
口粮方面给宝宝选了雅培的喜康力,就是看中配方中有丰富的钙、铁、锌、VD四大营养元素含量,这样就能够用最简单的方法帮助宝宝合理添加了~,辅食是亨氏的果泥

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发表于 03-18 15:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-18 15:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题1:宝宝的视力怎么才能更好的保护?

少看电脑/电视/手机等屏幕.有时间给宝宝做下眼部保健操.不要让阳光直射宝宝眼睛.多喝水不上火.用温水洗眼部.

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发表于 03-20 09:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 学习

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发表于 03-21 12:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-21 12:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-22 09:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-22 09:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-23 19:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 得到漫画啦,真开心

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