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【贝因美分享育儿智慧】小兔子乖乖开启六重健康之门(获奖名单已公布)

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46#
发表于 03-02 23:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题4:如何才能培养出“小小天才”?
培养小小天才有很多方面的,、

第一点,孕妈妈在怀孕的时候,就要胎教,听听胎教音乐,,给宝宝讲故事等等。

第二点,宝宝出生后,家长要及时的开始早教,

第三点,应当就是宝宝的食物要营养丰富,要多吃有益智力发育的食物

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47#
发表于 03-03 08:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?
1、前8个月做好是母乳喂养,可以抵抗常见细菌和病毒的侵袭,一般这几月宝宝很少生病。

2、宝宝要睡足觉,高质量的睡眠能促进宝宝的正常发育。

3、营养要均衡,注意食物的搭配,饮食要有规律,不能暴饮暴食。

4、经常到户外进行锻炼,利用空气、水和阳光,增强体质,提高抗病能力,促进智力的发育。

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48#
发表于 03-03 08:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养?

给宝宝的食品应多样化,不能每天一成一变,浑素搭配、各种水果也是不可缺少的重要元素,另外要增加户外锻炼。

 

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49#
发表于 03-03 09:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果,也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉,以延续母乳的保护,提升的抵抗力,减少生病。此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。

  婴幼儿的免疫力来自两方面:一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育;另一种就是通过疫苗接种,使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的抵抗力,轻轻松松远离病菌。

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50#
发表于 03-03 09:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养? 

各种各样的蔬菜水果搭配一些鱼虾类的荤菜,味道清淡些.

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51#
发表于 03-03 09:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果,也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉,以延续母乳的保护,提升的抵抗力,减少生病。此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。

  婴幼儿的免疫力来自两方面:一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育;另一种就是通过疫苗接种,使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的抵抗力,轻轻松松远离病菌。

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52#
发表于 03-03 10:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

问题2:什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的?

答: 春季快要到了, 妈妈在安排孩子的饮食时,要注意以下几方面,以确保孩子的营养供给。以下几个是宝宝必不可少的营养:

  1.保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
    2.多补充维生素c  维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
    3.粗粮、杂粮有好处   粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
    4.多吃含自然糖分的食物   春季由于气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿。因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时,加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
    5.富含植物性脂肪的食品要常吃   脂肪既可以滋润整个身体,使人面色光润,又能在代谢过程中转化成热量,供给孩子活动中使用,还能经代谢转化为脑的结构物质,扩大脑容量。因为人脑的50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪,因此,给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径:一是菜中多加些植物油,但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等.春季还是风疹、水痘等呼吸道传染疾病多发季节,家长应注意预防,室内多通风,保持空气流通。

 

此帖子已经被宝贝★爱你于2011年03月03日 10:21:12编辑过。

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53#
发表于 03-03 10:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

  答:宝宝在生长发育迅速、新陈代谢旺盛、免疫力低下的婴幼期正是各种疾病的易感染期。此期间应该按照以下几点加倍呵护。 

  1.加强营养。母乳喂养好,能增强宝宝抗病能力。宝宝刚断奶时,要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物,如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭,菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时,除一日三餐外,可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。  

2.锻炼身体。让宝宝多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七八个月的宝宝来说,让他多爬是最好的锻炼方法;宝宝则需要进行适量的全面锻炼,每天运动以一个半小时为宜。经常晒太阳以预防佝偻病,经常接触冷水,可促进宝宝体温调节的反应性,增强机体适应天气变化的能力。  

 3.补充足够的水分。宝宝饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性,不但影响宝宝的生长发育,还能导致免疫功能降低,使宝宝易患感染性病症。以母乳喂养者为例:新生儿第一周每天30毫升,分3—4次喂完;第二周每天45毫升;一月龄以后每天60毫升;半岁加至100毫升。  

 4.随季节、天气的变化,随时给宝宝增减衣服。因为这是预防宝宝染病的有力措施。   5.保证孩子有充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发,还能促使孩子增进食欲,增强抵抗力。  

 6.宝宝发热时不要立即退热。一定范围内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。发热时,机体代谢速度加快、免疫功能活跃、抗体生成增多,肝脏解毒功能增强,有利于身体对疾病的抵抗。  

 7.传染病流行期间,尽量不带宝宝去公共场所,以减少感染机会。 

8.一定要让宝宝参加全程全量的计划免疫。因为免疫接种是帮助宝宝抵抗感染性病症的有效 措施。妈妈必须按计划免疫要求与医务人员配合,不让宝宝错过每一次保证健康的机会。

 

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发表于 03-03 10:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题1:宝宝的视力怎么才能更好的保护?
答:怎样才能更好的保护宝宝的视力,首先先要了解一下眼睛的构造和近视眼的形成,把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉,当人看远处的物体时,肌肉放松,晶状体凸度变小,远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时,肌肉就收缩,晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息,眼睛离书本又太近,那么晶状体总处在收缩状态,就像一个超负荷的人,长时间弓腰工作,久而久之,脊背也就难以恢复原状一样,近视眼也是这样形成的。

对于新生宝宝来说:注意不要强光刺激宝宝的眼睛,宝宝出生前在妈妈的子宫里经过了9个月漫长的暗室生活,而且宝宝的视觉系统还没有发育完全,对于较强关线的刺激还不能进行保护性的调节,所以对光的刺激比较敏感。

对于大点的宝宝,特别在看书写字上,要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明,绿色属中性色调,既不使人感到灰暗压抑,也不刺眼,是眼睛最好的调节剂。千万不要躺在床上看书或是在强光下看书,坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书,在昏暗的光线下睁大眼盯着书,那视力就会很快的下降的.     

另外,要学会做眼保健操,使它享受到舒筋活络的欢愉。

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55#
发表于 03-03 11:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?
我的答案:萱萱从出生到她7个月大时,只感冒过一次,应该说这段时间,萱宝宝的抵抗力还是不错的哦!原因在于,这期间,我一直坚持母乳喂养,自身免疫力还可以,通过母乳喂养,宝宝也能获得她所需要的部分免疫力——人体正常菌群。正常菌群内的一些益生菌可以合成很多B族维生素和分泌更多分泌型免疫球蛋白A,调整宝宝肠道局部和全身免疫功能。

  萱萱8个多月的时候发高烧,10个月时感冒引起支气管炎,这两次都住了一个多星期的院,看着宝宝每天打针、吃药痛苦的样子,我跟自己说,以后一定要加倍注意,不能再让宝宝感冒了。出院时,医生给我提了几条建议,在这里和大家分享一下:

1、养成有规律的生活习惯——让生物钟有节奏地转动,

2、养成运动的好习惯——让身体灵活抵抗力张,

3、一定要均衡饮食——提升宝宝防御功能,

4、养成多喝白开水的好习惯——保持黏膜湿润,

5、养成良好的卫生习惯——防止病从口入,

6、不要随便使用抗生素——让宝宝自身的免疫系统得到锻炼。

现在宝宝1岁了,再没怎么感冒过了,只是过年回老年时,有点流清鼻涕,不过,没吃药,过两天就好了。在此呢,也希望所有的宝宝都健健康康的成长

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发表于 03-03 14:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 哇,奖品好诱人啊,是贝因美提供的胡萝卜营养肉松呢

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57#
发表于 03-03 14:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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58#
发表于 03-03 15:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题2那些元素是宝宝各方面生长不可或缺的元素?

医生建议俺给宝宝多补充蛋白质,平时可以给宝宝吃一些蛋白质含量高的食物

 

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59#
发表于 03-03 15:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题6如何能让宝宝更好的吸收营养?

平时多做宝宝喜欢的食物,科学,健康的搭配宝宝的饮食

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60#
发表于 03-03 19:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题3 如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必须的营养元素?

多给宝宝吃一些能补充钙铁锌的食物,给宝宝添加些能补充钙铁锌的辅食

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