在国外不太可能喝鱼汤,鸡汤,猪蹄汤,那么妈妈们都是吃什么来下奶呢?
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为什么不大可能呢?都有卖啊,这几样还超便宜,尤其是猪蹄。 |
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汗,因为自己不会煮,也从没买过:( 我现在是喝下奶茶的,貌似有点用,但奶水不是太多。
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呵呵,很简单的,弄干净了放锅里炖就好,什么调料都不加。 喝奶最好喝不含乳糖的哦,医生说全妈妈喝指奶宝宝容易胀气 |
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我出院后吃了一个礼拜的酒酿蛋花汤,不知道是不是这个原因,现在奶特别多。因为自己带宝宝,也懒得炖这个那个的,奶水也一直没有减少,现在女儿4个半月了,奶水一半也吃不掉。不过我是吸奶器吸出来喂的,这也是奶水多的原因吧。 |
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我用吸奶器只能吸个60ml左右,宝宝两周了,觉得不是很够。酒酿蛋花简单,我会试试,谢谢:)
其他汤想想都觉得麻烦,而且又油腻:(
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