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低脂营养家常菜❗️开胃又下饭的番茄金针菇

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发表于 09-06 11:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

今天跟大家分享一道超级好吃下饭的番茄金针菇,而且低脂低卡,我觉得番茄和金针菇的结合甚称完美,一点也不比肉差,做法也是非常简单易学,喜欢的可不要错过啦!食材也是非常常见,不到五块钱的成本,就可以做出一道超级下饭菜

下面附有教程

备菜

所需食材

金针菜一小把

番茄一个

葱一根

蒜两粒

生抽一勺

蚝油一勺

盐小半勺子

蔬之鲜小半勺子

1⃣把买回来的金针菇撕小块,番茄也洗净改刀切叮。方便软烂!

2⃣热锅烧油油热蒜爆香,倒入番茄爆炒,炒至番茄出汁软烂,(觉得汁少,可以加入丢丢水)

3⃣分别加入生抽,蚝油,盐,蔬之鲜作为调味,翻炒均匀!

4⃣接着放入备好的金针菇,大火煮开熟透即可关火装盘出锅了!最后再撒上些葱花点缀即可。

非常好吃的番茄金针菇就做好啦!

看着是不是也想吃了呢!

赶紧行动起来吧,特别适合没胃口,又不知道吃什么的小伙伴,可以试试这道菜哦(ー_ー)!!

好了,到这也分享完了!喜欢的可以多关注关注一下哦!

♥️所有食材和佐料可根据自己喜欢的去增减!

2#
发表于 09-06 11:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
颜色不错
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3#
发表于 09-06 20:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
酸甜好滋味
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4#
发表于 09-06 23:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
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5#
发表于 09-06 23:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
带劲儿
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6#
发表于 09-07 09:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
挺好
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