哈喽，大家好，今天蒲蒲妈妈又来给二胖儿鼓捣辅食了，今天带来的又是一道五分钟就能吃上的快手早餐——蟹味手抓饼！适合12月龄以上宝宝，锻炼她的精细拿握，还有咀嚼能力。
蟹棒有很多的营养，蛋白质、微量元素等，小孩是可以吃的，我买的这款蟹棒是可以手撕的，所以可以分开家在手抓饼里，也不会太咸，还能吃到蟹肉的味道！宝宝会很容易接受！当然了如果过敏的宝宝可以换成其他喜欢的夹在里面！
下面我带大家一起做起来吧！
『准备食材』
手撕蟹棒——1个
手抓饼——一张
鸡蛋——一个
『制作步骤』
1⃣️鸡蛋打入碗中，加海虾粉和牡蛎粉，蟹棒撕成条
2⃣️拼图抓饼切十字拿一条蟹棒从角的一边卷起，全部卷好备用
3⃣️卷好的条从中间切开，鸡蛋打散后，放入蛋液中，裹上蛋液
4⃣️锅中少许油，将裹满蛋液的手抓饼卷放入锅中，小火，煎至四面金黄出锅
5⃣️两手抓饼卷铺入锅中，倒入蛋液，一面定型再翻面
这道快手早餐不仅适合小宝宝吃，我家蒲蒲每次起床晚的话我也会给她安排上，外加一杯牛奶，一顿营养美味的早餐就完成了✅
做饭这事就是这么简单，同样的食材不同的做法，每天不重样，孩子吃的才开心❤️都夸我家二胖是不挑食的宝宝，其实她的背后还有一个付出时间和精力得老母亲呢妈妈们，让我们动起来，宝宝就会变成不挑食的好宝宝啦！
