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【橙子的厨房料理】西红柿土豆炖排骨

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发表于 06-23 18:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

虽然现在大棚里面什么蔬菜都有,但是心心念念的还是比较喜欢西红柿,无论是西红柿炒鸡蛋还是西红柿炖牛腩,还是糖拌西红柿,我都可爱吃了,可能我上辈子就是个西红柿精,哈哈~

西红柿的好处真的超级多,不仅富含维生素,c可以美白,而且还富含维生素B,还含有丰富的胡萝卜素,营养多多,对眼睛皮肤都有好处,而且味道酸甜可口,我喜欢没事就把它当做零食吃,现在种植业那么发达,一年四季都能见到他,家里面最常吃的除了西红柿炒鸡蛋,就是西红柿土豆炖排骨啦,排骨带着西红柿的酸,一口一个超级下单,牛腩也不错,就是炖的时间太长了,我一个人带娃从时间上就劝退我啦~今天就给大家分享一下~

是不是超诱人,赶紧一起来看看吧~

首先第一步准备好材料,我这里用了排骨,西红柿,土豆,洋葱,辣椒

西红柿切成小丁,土豆切块,青椒切块,排骨泡去血水,准备好葱姜蒜

起锅烧油锅里面放冰糖,炒出糖色

放入泡好血水的排骨,来回翻炒两下,放入生抽料酒等调味料

然后把炒的半生的排骨盛出来,重新起锅烧油,放入西红柿,翻炒出水,倒入青椒,洋葱

放入炒好的排骨

然后加水开始炖,炖大概半个小时

然后再放入土豆,再炖半个小时

土豆如果放的太早会化掉的

然后就耐心的等他煮好就好啦~

香喷喷的西红柿土豆炖排骨就做好了~

我比较喜欢吃西红柿,所以没有切的太小块,不然的话,煮一个小时,他就彻底成了汤汁~

大家可以根据自己的喜好调节~

爱你们,么么哒~

2#
发表于 06-23 18:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
煮好了~无敌诱人,我可以冲着他吃三碗饭
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3#
发表于 06-23 20:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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4#
发表于 06-23 21:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错
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5#
发表于 06-23 21:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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6#
发表于 06-23 22:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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7#
发表于 06-23 22:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学起来
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8#
发表于 06-23 22:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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9#
发表于 06-23 22:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
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10#
发表于 06-23 23:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
挺好的
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11#
发表于 06-23 23:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错不错
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12#
发表于 06-23 23:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错不错
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13#
发表于 06-23 23:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
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14#
发表于 06-23 23:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
可以啊
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15#
发表于 06-23 23:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇塞
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