论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:1w|回复:56

胡萝卜炒猪肝~❤️(附教程)

回帖 发帖
发表于 05-07 01:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

胡萝卜炒猪肝需要的原料有猪肝、胡萝卜、花生油、盐、鸡精,其口味咸鲜,具有明目,防电离辐射的功效。胡萝卜富含多种维生素,猪肝补充铁、维生素A含量极高的食物,家常小炒,快速保留胡萝卜的鲜甜,营养丰富、色香味俱全的一道家常菜、炒了一盘、还在拍照片、还没来得及上桌、猪肝都快光盘了、因为月亮一直在偷吃、停不下来的节奏、我突然想吃辣、所以在旁边加了桂林辣椒酱、沾着吃真香!大家喜欢吃猪肝的、也炒一盘吃吃吧!❤️

材料:

猪肝——1块、胡萝卜——半根、姜——少许、蒜——少许、生抽——2勺、蚝油——1勺、盐——少许、鸡精——少许、料酒——1勺、玉米淀粉——少许、花生油——适量、葱花——少许。

步骤:

一、将猪肝用清水浸泡后冲洗干净、切成薄片、再反复冼干净、沥干水分、必用。

二、加盐、鸡精、玉米淀粉、姜、料酒、生抽、蚝油、混拌匀、腌制10分钟左右。

三、胡萝卜去皮、洗净切成薄片、备用。

四、锅内放少许花生油,用姜丝蒜片爆香、倒入猪肝翻炒几下、至变色后盛出备用。

五、放入胡萝卜、炒熟后加入少许盐和生抽、再加入猪肝、翻炒几下、出锅撒上葱花、完成✅。

(回复中继续附详细步骤图片)

2#
发表于 05-07 01:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复
3#
发表于 05-07 01:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
将猪肝用清水浸泡后冲洗干净、切成薄片、
回复
4#
发表于 05-07 01:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
腌制10分钟左右。
回复
5#
发表于 05-07 01:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
至变色后盛出备用。
回复
6#
发表于 05-07 01:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
翻炒几下、
回复
7#
发表于 05-07 01:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
瓜苗汤
回复
8#
发表于 05-07 01:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
西瓜
回复
9#
发表于 05-07 02:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
色香味俱全
回复
10#
发表于 05-07 03:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
11#
发表于 05-07 03:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
12#
发表于 05-07 07:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
13#
发表于 05-07 07:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
14#
发表于 05-07 07:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
[花心][花心][花心][花心][花心][花心]
回复
15#
发表于 05-07 08:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好丰盛的晚餐!
回复
57 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航
同龄宝宝