米饭焖多了,习惯性的下顿做成炒饭蛋包饭,总吃难免会腻,这次换个新花样,做个午餐肉饭团,米饭粒粒入味,加上海苔和午餐肉香,绝对让人吃饱了还能再来两口,一上桌就被孩子们刮分光了。
春季到了,出去春游野餐带一份,好吃管饱,制作也很简单,新手妈妈也能轻松做出来。
米饭可以用新焖的,口感呢稍微松软一点,更容易成型,配菜可以调换添一点孩子喜欢的爱吃的营养丰富的,如果需要提前焯水或者煮熟的记得提前处理好。
醋有寿司醋用寿司醋,我没有懒得去买,家里有水果醋就用水果醋了。
准备原料:午餐肉半盒,米饭两碗,玉米粒半碟,胡萝卜丁半碟,海苔一张,生抽两勺,蚝油两勺,百香果醋一勺
步骤:
1⃣午餐肉切片,下锅煎香,余油炒一下胡萝卜玉米粒。
2⃣米饭放入胡萝卜玉米粒,海苔碎,两勺生抽,两勺蚝油,一勺百香果醋,充分拌匀。
3⃣午餐肉盒铺上保鲜膜,放入米饭压实,放入午餐肉压实,裹上海苔固定一下即可。