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孩子都爱吃的肉沫焖豆腐

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发表于 02-28 20:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我家大宝和二宝都是爱挑食的娃,每天我都为买什么吃什么而发愁

偶尔做出一道他们姐弟俩都爱吃的菜,我会好开心,哈哈,饭渣宝宝的老母亲,也就剩下这点出息了。

今天带来的另一道菜是肉沫焖豆腐,这道菜是深得姐弟俩都喜欢的,所以家里的饭桌上也经常会有这道菜。

一没有做菜天赋二没有做菜耐心的我,最喜欢做的菜就是原材料简单做法也简单的家常菜了。

肉沫焖豆腐就是一道啥啥都简单的家常菜,但因为两个饭渣宝宝都喜欢,所以,我又觉得它不简单的哈!

材料准备:瘦肉200克、豆腐一块、蒜瓣两块、小葱三根、酱油一勺、蚝油一勺、淀粉一勺、豆瓣酱一勺、食盐半勺、食用油适量。

1⃣把瘦肉洗干净切成肉沫,蒜瓣切片,葱切碎,豆腐切成一厘米厚的薄片。

2⃣把肉沫加入酱油一勺、蚝油一勺、淀粉一勺、食用油两勺腌制15分钟。

3⃣热钟下油,把切成薄片的豆腐轻轻放下锅煎,煎至一面金黄后又翻面,煎至两面金黄后出锅。

4⃣就着用煎豆腐的余油,把肉沫放下去翻炒,翻炒至肉沫变色后加入葱白和蒜瓣再翻炒,加入一勺豆瓣酱,再加入半勺食用盐翻炒均匀。

5⃣放入煎好的豆腐,轻轻地翻炒均匀,加入一点点清水,开中火焖五分钟。

6⃣焖好了,出锅前撒上葱花。

简单家常菜肉沫焖豆腐就做好了。

这道菜不仅营养丰富,味道也很不错,连我家的饭渣宝宝都喜欢,你确定不尝试一下吗?

小贴士:如果你家宝宝比较小,肉沫可以再碎一些,我是切成丁状,并不是很碎。还有,腌制的时候除了放了淀粉,我还放了两勺茶油,放了茶油腌制的肉会很嫩哦,口感非常好!

2#
发表于 02-28 21:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这个颜值高
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3#
发表于 02-28 21:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我晚饭吃的炖豆腐[笑脸]
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4#
发表于 02-28 22:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看起来还不错呢
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5#
发表于 02-28 23:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
色香味俱全啊,我都闻到香味啦
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6#
发表于 02-28 23:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
家乡的豆腐好吃,我妈连豆腐机都入手了好馋
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7#
发表于 02-28 23:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
太有食欲了
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8#
发表于 03-01 00:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
改天我也试试这样烧,看着真不错
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9#
发表于 03-01 01:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
最近在抖音上也经常看到肉末炖豆腐,还有肉末炖鸡蛋,一直想试试,但是不敢[激动][激动]
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发表于 03-01 08:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,我也喜欢吃豆腐
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发表于 03-01 08:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃好吃!
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发表于 03-01 10:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
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发表于 03-01 10:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好好吃的亚子
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14#
发表于 03-01 10:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错
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15#
发表于 03-01 11:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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