最好是很简单很简单的那种哦
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女性在排卵之前，体温较低，在排卵后，体温会迅速上升0.3~0.5℃，并且维持这种状态约14天，随后迅速下降，来月经。可以在此期间用宝宝管家APP记录体温，并连成曲线，可以大致找到排卵期，可帮助判断合适的同房时机，是否有排卵，黄体功能是否良好。 |
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不过看过我朋友测，好像是用的萝卜排卵试笔，听说这个准确度很高的哦 |
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排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。 |
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女性在排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，在试纸上显示结果就是阳性。 |
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建议从月经来潮的第十天开始检测在最开始，建议每4小时检测一次 |
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女性月经周期大约为28天左右，有的人会提前几天或者是延后几天都是正常的 |
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排卵期的推算，可以根据你下次月经往前倒数14天为排卵日，前五天后四天，这几天都为排卵期 |
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在排卵期同房是会比较容易怀上，所以您需要知道自己的排卵时间。 |
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还有看白带的拉丝度，但是这两种相对而言准确度并不是那么高 |
