吃什么能让宝宝更聪明呢?影响宝宝智商的因素一般有以下几点:一,遗传。一般来说父母智商高的,孩子的智商一般也不会低。二,营养。饮食均衡,全面摄入蛋白质,糖,维生素和微量元素等。不挑食,蔬菜水果肉类坚果杂粮都吃。多吃深海鱼补充高蛋白和DHA。三,睡眠。睡眠充足对宝宝大脑发育还有身体身高发育尤其关键。四,母乳。母乳中含有多种促进宝宝大脑发育的活性物质。特别是牛磺酸,DHA等。当然,没有办法母乳的宝宝,可以给他选择含有这些成分的婴幼儿配方奶粉。美赞臣铂睿就是主打宝宝大脑发育的,DHA含量就达到了国际权威推荐水平。五,环境。多跟宝宝一起探索,不要觉得脏有细菌阻止孩子各种不让玩。还有良好的家庭关系。另外还有药物,过度肥胖等也会导致智商受到影响。