还有十几天就要生了,但现在严重的失眠,这么都睡不了,白天连午觉都不睡了,晚上到12点去才睡得着,早上才五六点又醒了,感觉都没有睡,现在整个人都累完了,浑身没劲难受,自己还特别的烦躁,真的是越想睡越睡不着!!!!怎么办
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我孕晚期也这样,可以用枕头垫着肚子垫着腰睡会好一点
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白天多出去走走,白天再困都不要睡,晚上就好睡了
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孕晚期是很累,但是还是要睡,宝宝生下来后才是真正的睡不到好觉
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宝妈快生宝宝了,一定要放松心情哦。孕晚期的急躁。我当初也有的。
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放松心情,别强迫睡觉,我睡不着的时候就放空自己,什么都不要想!饮食规律,可以考虑睡前1小时来杯温牛奶
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看电视的孕晚期都是失眠的样子的呢
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有什么烦心的事吗,快生了还是要好好休憩的啊。
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我晚上要醒几个小时,白天可以睡一下
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