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无油版南瓜饼(附教程)

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发表于 01-19 17:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

家里还剩半个南瓜,总要安排点什么才好呀!我女儿已经考完期末考试了,说要我给她们做南瓜饼吃,没有理由不答应她们的小小要求呀!但是,今天想做点稍微不一样的。以前做的南瓜饼,不是煎的,就是炸的,虽然过了嘴瘾,但总归是觉得有点浪费了南瓜这么营养健康的食材了!

今天就分享一款无油版的南瓜饼给大家,小孩大人都爱吃哦!最主要做法简单,并且无油更健康!

步骤一:南瓜切片,蒸熟,料理机打成泥,或者直接捣成泥也可以。

步骤二:准备糯米粉适量,加入南瓜泥,加入适量白糖,搅拌均匀备用。

步骤三:准备好饼干,白芝麻装入小碟子备用。

步骤四:和面好的南瓜面团,揉成大小均等的圆球,压成扁平状,拿两块事先准备好的饼干,上下各一块把南瓜面团饼给夹在中间。

步骤五:成型的南瓜饼,再把侧面均匀的滚一层白芝麻。

步骤六:用空气炸锅,选择炸食物的功能,240度预热,加热8分钟后,翻面再加热8分钟。(没有空气炸锅有烤箱的也可以操作的哦!)

时间到,一开锅,香气四溢。

又漂亮又好吃

现在的小孩子真的是幸福,想吃什么了,跟妈妈一说,立马就安排上了,想想我小时候留守儿童一枚,想吃什么,都没处诉说呢!

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发表于 01-19 17:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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3#
发表于 01-19 20:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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4#
发表于 01-19 21:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害呢
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5#
发表于 01-19 22:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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6#
发表于 01-19 22:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真不错
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7#
发表于 01-19 23:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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8#
发表于 01-20 00:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真厉害
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9#
发表于 01-20 00:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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10#
发表于 01-20 00:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 01-20 01:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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12#
发表于 01-20 01:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手艺真好
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13#
发表于 01-20 01:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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14#
发表于 01-20 01:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇撒
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15#
发表于 01-20 05:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
漂亮!跟颜值那么高!
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