卵泡发育不好,真的好发愁...
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同时可以吃大豆、黑豆、黄豆、豆浆等可以平衡体内激素,调理内分泌,促进卵泡发育,从而提升卵子质量。 |
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如果在平时的生活中发现自己有月经不调,不排卵,多毛,肥胖等那么就很有可能是多囊卵巢综合症的表现 |
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建议平时在饮食方面少吃辛辣刺激性食物,凉性食物。 |
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建议多吃吃绿叶蔬菜,水果,妥1运1和低脂肪低糖份的食物可以促排卵的 |
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女性的卵泡发育不好,很多是内分泌异常引起来,还是需要尽快查找出病因 |
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另外要通过适当的运动方式提高身体免疫力,身体健康了卵子质量也会提高 |
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多吃注意个人卫生,用温开水或生理盐水清洗外阴,勤换洗内裤,内裤在太阳下暴晒。 |