嗯,这个可能是在怀孕期间啊,想的事情比较多,所以就容易造成失眠,我们可以多放一些轻音乐,然后呢听一些故事这样来缓解一下自己的心情。
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不会 睡的不舒服是真的 但是你这才三个多月啊 去医院检查一下吧
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孕早期睡不着,孕晚期更会失眠了,我整个孕期都在熬夜
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主要是因为孕期甲状腺激素和雌激素的变化,或者是心理因素,以及腹部膨胀难以入眠的原因
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