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『秋冬暖心美食』秘制泡鸭爪~❤️(附教程)

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发表于 11-26 11:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

秋冬天如果没有食欲、那就来一份连骨头也不放过的秘制泡鸭爪吧!我是泡了一天一夜、入味极了、胃口大开、看见流口水那种、超级好吃、停不下来了、鸭爪含有丰富的胶原蛋白、爪子为运动之基础器官、筋多、皮厚、无肉、筋多则有嚼劲、皮厚则含汤汁、肉少则易入味!从营养学角度讲,鸭爪多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭爪为绝佳减肥食品!鸭爪具有丰富营养价值、一般人群均可食用、均衡营养、有平衡膳食的作用哟!喜欢的赶紧学起来啦!❤️

材料:鸭头——2斤、清水——适量、料酒——2勺、姜片——几片、盐——1勺、生抽——适量、蚝油——少许、老抽——少许、八角——几个、香叶——几片、花椒——少许、桂皮——1片、蒜瓣——几个、洋葱——半个、辣椒——少许、辣椒油——少许、香油——少许、白米醋——4勺、陈醋——1勺、糖——少许。

步骤:

一、首先将鸭爪冼干净、然后凉水下锅、加入姜片和料酒、煮出血沫、把血沫捞出。

二、然后加入八角、香叶、桂皮、花椒、中煮至30分钟左右即可、捞出沥干水分、把指甲和多余的死皮去除。

三、一个大碗中、加入水、生抽、蚝油、老抽、盐、辣椒、辣椒油、香油、白米醋、陈醋、糖、姜、蒜、洋葱、混合均匀。

四、再加入鸭爪、混合均匀、盖好保鲜膜、放入冰箱冷藏一天一夜。

五、第二天早上、再翻一遍、再盖上保鲜膜、泡至晚上、这样更入味。

(回复中继续附详细步骤图)

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发表于 11-26 11:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
首先将鸭爪冼干净、然后凉水下锅、
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发表于 11-26 11:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
然后加入八角、香叶、桂皮、花椒、
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5#
发表于 11-26 11:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
把指甲和多余的死皮去除
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6#
发表于 11-26 11:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
一个大碗中、加入水、生抽、蚝油、老抽、盐、辣椒、辣椒油、香油、白米醋、陈醋、糖、姜、蒜、洋葱、混合均匀
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7#
发表于 11-26 11:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
又见美食
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8#
发表于 11-26 11:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
食欲[花心]
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9#
发表于 11-26 11:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
开胃
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10#
发表于 11-26 11:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
太开胃了
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11#
发表于 11-26 11:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,厉害了
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12#
发表于 11-26 11:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
萝卜猪脚汤
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13#
发表于 11-26 11:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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14#
发表于 11-26 11:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错
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15#
发表于 11-26 11:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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