上次抽血 医生说我缺铁 我想问一下 吃什么补铁快一点
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我有自己配置的铁加叶酸片,不是医生开的,是我在我的主管那里买的,是葆婴牌子的只有榜样公司才有这个产品你这个补铁补得快
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可以吃孕妇可以吃的补铁药。多吃菠菜,瘦肉,牛肉,羊肉,猪肝
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可以直接补充铁剂,可以去药店买,饮食也要多注意!
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猪肝,而且容易吸收肠胃负担没有那么大不容易造成便秘,紫菜海带都是补铁的,如果你本身还有便秘的情况存在可以多吃紫菜,海带的话肠胃不好就少吃一些
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吃菠菜,猪血,牛肉,都可以补的,也可以吃药店里买的补铁营养品
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食补就是比较慢,一时间很难补上来,还是吃药比较快
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吃药补得快,食补慢,吃点花生,动物肝脏,红肉
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右旋糖酐铁,不过我见的是针剂,不知道有没有其他的
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可以多吃含铁的食物,像猪肝、菠菜,肉类这些,也可以药补
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