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9月➕辅食,食补DHA【黄金龙利鱼糕】

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发表于 09-26 01:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我家沐沐最近表现很是不错,看他表现这么棒闲下来的时间琢磨点吃的奖励一下吧DHA相信每位宝妈都不陌生,很多宝妈都会额外买来DHA来给宝宝额外补充,我自然也不例外,但DHA的价格基本都是399-499左右,一个月的量,哎~娃的营养品真的是不小的一笔开销呢,那么来食补一下吧~

准备食材: 鸡蛋一枚

龙利鱼片 100克

胡萝卜 50克

步骤一 :将胡萝卜去皮洗净后切成小碎丁

将蛋清和蛋黄分离

步骤二 :将蛋清和龙利鱼一起放入辅食机中搅拌均匀

步骤三 :将搅拌好的龙利鱼泥倒入碗中,再将胡萝卜丁一起倒入碗中,充分搅拌均匀(和蛋清搅拌后的龙利鱼泥是不是看起来超级的细腻呢,嘿嘿)

步骤四 :将搅拌好的龙利鱼泥倒入蒸碗中(注意要先将容器底部和周围刷上一层牛油果油,避免出锅时粘住)

步骤五 :倒入蛋液,将蛋液充分填充到表面

步骤六 :上锅中火蒸二十分钟后取出,在搭配上一些肉松,软糯Q弹,入口即化,在搭配上金黄色的边边,是不是看一眼都觉得食欲倍增呢

刚吃过就可以闻到很鲜的鱼味,但是吃起来并没有鱼的腥味哦~沐沐这个小吃货,大概是闻到味道了吧,本来自己玩的好好的瞬间飞奔的朝我走了过来,等待着投喂,哈哈,给阿姨们看看这个小吃货吃的多香吧

哈哈,突然发现,竟然有点表情包的意思......做法超级简单,还没有尝试过的宝妈赶紧行动起来吧~

2#
发表于 09-26 01:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手艺不错,可以化身沐沐的最佳营养师了!
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3#
发表于 09-26 01:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
吃的脸都鼓鼓囊囊的,太可爱了[高兴]
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4#
发表于 09-26 02:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
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5#
发表于 09-26 08:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
做的真好
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6#
发表于 09-26 10:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手艺很好哦,看着都觉得香
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7#
发表于 09-26 10:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很好,加油
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8#
发表于 09-26 13:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,我买的dha感觉好腥啊,娃都不爱喝,就喂了一回,拉的屎都带腥味,我闻着都受不了那个味道[瞌睡]
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9#
发表于 09-27 01:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
做的真好
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10#
发表于 10-01 14:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 10-01 14:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
做的真好
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12#
发表于 10-01 15:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手艺不错
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13#
发表于 10-01 15:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
精细
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14#
发表于 10-01 18:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
精细
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15#
发表于 01-28 16:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手真巧
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