论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:8k|回复:53

胡萝卜凉拌鸡爪~❤️(附教程)

回帖 发帖
发表于 08-10 11:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

夏天没有什么食欲、来一盘开胃的小菜吃吃吧、真的太爽了、色香味俱全、每只鸡爪都入味、好吃啃到骨子里、加入了胡萝卜、又酸又脆、又爪用冰水泡过、非常Q弹好吃、好吃的根本停不下来的节奏、一盘直接秒光盘那种、鸡爪也叫凤爪、它的营养物质很多、经常喜欢啃骨头的人是很喜欢吃鸡爪的哦、口感好、而且含有的蛋白质和胶原蛋白是比较丰富的呢、可以有美容养颜的作用!鸡爪的好处是有很多的呢、可以有提高记忆力的作用、补充人体所需的蛋白质啊钙质等等的营养元素、可以有提高免疫力改善体质的作用和效果的哦!大家都可以让你通过食物的滋补更加健康!喜欢吃的快来一起学习吧!❤️

材料:鸡爪——800克、胡萝卜——1个、姜——几片、蒜——1个、香菜——少许、泡椒——几个、酸辣椒——几个、辣椒酱——1勺、辣椒油——2勺、酷——3大勺、陈醋——1大勺、生抽——5勺、蚝油——1勺、白糖——1小勺、鸡精——1丢丢、盐——2小勺、水——适量、冰块——适量、料酒——1勺、香油——1小勺。

步骤:

一、首先将鸡爪洗干净、然后剪去指甲、凉水下锅、放入鸡爪、加入料酒、加入姜、加入盐、煮沸几分钟、捞出洗干净血末。

二、放入有冰块的冰水中、冰半个小时左右、然后再一切为三、加入一个大盆中。

三、加入姜、胡萝卜、加入蒜、加入泡椒、酸辣椒、辣椒酱、辣椒油、盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精、米醋、陈醋、香菜、混合均匀、盖上保鲜膜、放冰箱冷藏6小时以上。

四、中途拿出来、翻拌几次、这样更入味、晚上吃饭的时候、直接装入盘中、即可食用。

(回复中继续附详细步骤图片)

2#
发表于 08-10 11:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复
3#
发表于 08-10 11:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
首先将鸡爪洗干净、然后剪去指甲、凉水下锅、放入鸡爪、加入料酒、加入姜、加入盐、
回复
4#
发表于 08-10 11:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
放入有冰块的冰水中、冰半个小时左右、
回复
5#
发表于 08-10 11:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
然后再一切为三、加入一个大盆中、加入姜、胡萝卜、
回复
6#
发表于 08-10 11:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
加入香菜、辣椒油、盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精、米醋、陈醋、香油
回复
7#
发表于 08-10 11:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
中途拿出来、翻拌几次、这样更入味、
回复
8#
发表于 08-10 11:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

回复
9#
发表于 08-10 11:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好美味[花心][花心]
回复
10#
发表于 08-10 11:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我喜欢
回复
11#
发表于 08-10 11:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
感觉你每天都吃的太好,为什么不胖呢
回复
12#
发表于 08-10 12:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
谢谢分享
回复
13#
发表于 08-10 12:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真诱人[花心]
回复
14#
发表于 08-10 12:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
回复
15#
发表于 08-10 12:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复
54 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航
同龄宝宝