香蕉是个好东西 在水果当中,我最爱吃香蕉。香蕉不但好吃而且营养高 热量低,还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C、含有膳食纤维。还可以降低血压、预防抽筋、防治便秘等功效!更是女孩子们钟爱的减肥佳果哦。
香蕉不但可以生吃,还可以蒸着吃,油炸,做拔丝香蕉,好多种吃法。今天我做了好吃又简单的香蕉酥,让大家饱饱眼福。
首先准备两个香蕉切片,把蛋挞皮解冻!
然后把香蕉片包入蛋挞皮当中,把香蕉片包裹在里面。
把所有的香蕉包好,摆放在烤盘上面。然后烤箱上下火 ,中层200度烤十分钟。
然后取出,等上几分钟稍微凉一下。把蛋挞皮取下来。
烤过之后的蛋挞皮很容易就脱掉下来啦。
然后打入两个鸡蛋黄,用小刷子把蛋黄液刷在上面。
均匀的涂上一遍。
然后再撒上几粒黑芝麻,这样比较更有营养,也好吃又好看。
然后再放入烤箱,上下火 中层200度 烤十分钟就可以了。
好吃又美味的香蕉酥就这样完成啦!是不是超级简单呀。
你们有没有想吃呀,又香又好吃的香蕉酥。我家孩子非常爱吃哟,孩子们的最爱 你们学会了吗?