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《乘风破浪的姐姐》刷爆全网,伊能静让我明白,为何她敢在47岁高龄下还决定再要宝宝

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发表于 07-06 16:18| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

最近没事在家追《乘风破浪的姐姐》,30+的姐姐们状态很年轻,里面两位50+的姐姐也依然有少女感,尤其是伊能静,带着台湾腔嗲嗲的声线,苗条的身材,完全看不出她是生过两个宝宝的人啊~

 

在《浪姐》中,看得出来伊能静是一个做任何事情都很认真的人,当其他团队的人都带着所谓综艺搞笑的成份在排练时,只有伊能静带着两个都没有唱歌基础的人在认真练习,感觉她是在用行动告诉大家,她不单单是来上综艺,更是要证明自己一个52岁高龄妈妈的个人价值!她自己也说她希望米粒在长大后能看到这一段节目,知道原来妈妈也是如此优秀的一个人!

 

回想她与秦昊结婚后,在47岁高龄之下选择再要一个宝宝,这点我就真的挺佩服的!一个在事业上风风火火的“女强人”,为了不缺席女儿的成长,为了家庭,她愿意退居幕后,相夫教子!而且伊能静对大儿子也没缺失爱,在情感上给予了他们同等的爱~羡慕她可以选择自己想要过的生活,每一天都很快乐和充实。上得厅堂下得厨房的伊能静,在阔别荧屏几年后,这次选择再一次登上舞台,看了两集的浪姐,昨天才把加更的看完,她果然还是那个万丈光芒的妈妈!

 

然而伊能静的备孕时期,也没少受折腾,毕竟高龄备孕,想要顺其自然还是挺难!随着年龄增加,我们生宝宝的几率也在下降,要想要宝宝,更要提前准备起来~

 

(伊能静微博截图)

高龄妈妈有哪些隐忧:

随着年龄的增长,很多都会下降,LM细胞数量和质量也会随之下降,ZG内膜容受性降低,从而导致受孕困难。过了35岁就是高龄妈妈了,怀孕的成功率只有25岁时的50%,同时,一大堆问题都有可能发生。

 

(伊能静微博截图)

高龄妈妈一定要重视备孕:

伊能静47岁高龄产女,不光需要很强大的内心,还需要十分十分周密的备孕过程。从她的微博等社交平台的分享可以看到,这跟她平时的健康饮食,日常保养分不开,而且她也会把自己的保养秘诀分享出来。

从她的日常生活中我们也能借鉴到很多有用的知识,我现在也是三十五+,最近就在各种整理干货,做足备孕的功课。伊能静确实给了我不少启发和动力,今天我也分享一下备孕要注意的事项,尤其是高龄麻麻,更要重视哦~

 

做好孕前检查,生育力评估:从上面伊能静的微博分享就可以看出,她在准备怀孕的时候就有专门到医院做检查,询问过医生情况。尤其对于高龄妈妈来说,孕前检查一定要做,比如血常规检查、肝功能检查等等,然后要和医生做一个细致的交流,好好说明一下自己的情况,给出一个评估。这一步绝不可忽视哦!

 

饮食上:伊能静在饮食上会事无巨细的严格落实到每一处。平时饮食以低糖、低碳水化合物为主,煮菜的油选用上乘的,不喝合成饮料,选择水果时,多吃蓝莓这类水分少、糖分低的水果。这里我们是可以借鉴的哦,平常保持健康饮食结构,避免吃高油高脂的食物,不吃辛辣,不喝碳酸饮料等。

对于高龄妈妈来说,营养补充是必须的,现在医院都是推荐服用富含叶酸的复合维生素片。我去做检查的时候医生给我开的是爱乐维~

另外爸爸的营养补充也不能忽视,爸爸的小蝌蚪质量也是至关重要的,如果小蝌蚪质量不过关,不但很难好孕,还容易发生流产等不好的结局!所以,高龄备孕过程中,准爸爸营养也要一同补上。伊能静也给老公补充的锌等可以补小蝌蚪的保健品,我现在就有听医生的建议给老公服用爱乐维男士。我和老公最近就互相提醒着吃~

 

自己内心不要过分在意年龄:平常生活中还是该怎么生活就怎么生活,重视备孕是需要的,不要觉得自己是高龄产妇,就内心太多担忧和害怕,长久容易影响心情,反倒不利于备孕哦。

伊能静即使备孕期间依然会每四个月跟牙医做一个交流沟通,包括法令纹加深的问题,她也会第一时间与医生交流进行改善。对她来说,无论她是家庭主妇还是明星,保持优雅与美丽是她始终的坚持,高龄备孕也不会影响自己是一个女生的前提。在她身上,我们看到美与年龄真的无关,而在于个人的选择~

 

坚持运动:伊能静也会坚持运动,她说:其实抗老不代表是对年龄恐惧,是因为不仅皮肤会老化,身体也会退化,所以保持运动很多时候是为了保持健康,内外抗老才可以陪在孩子身边多一天。她的生活也很规律,很少熬夜,让自己保持充足的睡眠,睡之前还会用热毛巾滴上薰衣草精油敷眼皮,让自己更好地入睡。这些都是她之所以能在高龄时义无反顾选择再要一个宝宝的因素。高龄妈妈备孕的时候也要控制体重,适当运动,可行如慢跑、快走、游泳、瑜伽等相对缓和的运动

 

总之,高龄备孕的话,还是多多费心一些,为宝宝的到来做足准备!希望每个女生都能活出自己的精彩,希望高龄妈妈们都能顺顺利利接好孕~

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发表于 07-06 20:54| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

了解。

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发表于 07-09 17:16| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
我也在追这个节目,感觉姐姐们还是挺拼的
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4#
发表于 07-09 17:34| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
伊能静真的挺有才的!我现在备孕二胎,把爱乐维又吃起来了
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发表于 07-09 17:45| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
爱乐维网上也能买到的,¥UUyp1tgcs5V¥这里,直接复制打开就好
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6#
发表于 07-09 17:55| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
生过孩子的妈妈都是乘风破浪的超人!话说爱乐维男士补精还不错
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发表于 07-09 18:06| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
伊能静确实是高光了, 看着简直年轻
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8#
发表于 07-09 18:20| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
羡慕明星们的身材,生完宝宝都还能这么苗条,不过他们自我管理能力也是很惊人的
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9#
发表于 07-09 18:31| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
其实大家都只看到明星的高光时刻,背后也付出了很多的,他们生活中也比较自律,这点要学习一下
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10#
发表于 07-09 18:38| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
高龄备孕要注意的地方的确是会多不少,但要相信自己和未来宝宝哦,心态也很重要
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11#
发表于 07-09 18:56| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
爱乐维男士我知道,之前去检查我老公情况不好,就吃的这个
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发表于 07-09 19:04| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
我老公才吃半个多月,小蝌蚪质量就好了,现在开始备孕中
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发表于 07-09 19:21| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
备孕第二个月,希望可以早点接到好孕,爱乐维复合维生素和那个爱乐维男士我都有买
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发表于 07-09 19:40| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
我也在追乘风破浪的姐姐,女人多的节目就是看点十足哈哈哈
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发表于 07-09 19:54| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
节目里两个静姐都很有个性,伊能静52确实厉害了,一点皱纹都没有
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