一天天不怎么爱动,不知道是不是太大了,太懒了。不动了我就担心,爬楼梯去走会不会快一点呢!
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你每天适当的散步,会有助于生产哦
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可以适当的散下步和爬楼梯,我孕晚期就天天去散步,不散步的时候也天天在家爬楼梯,整个孕期都没停过,导致我宝宝提前十多天就出来了,生的也快
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每天做深蹲,这样会发动的快,不过挺累的。
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那你可以适当的运动运动的,也有助于顺产
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别着急,瓜熟蒂落,但是胎动少了,还是多注意
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多爬楼梯,最好是那种带电梯的,爬上去,坐电梯下来,因为下楼梯是没用的。
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平时要注意适度的锻炼,晚期要时刻注意宝宝的胎动状况
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