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㊙️无油低脂㊙️薯片烤鸡翅,外酥里嫩,太好啦‼️

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发表于 06-13 23:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

薯片鸡翅火遍全网,今天去超市买了薯片和鸡翅。

网红食品走起,我选用的是空气炸,无油低脂。好吃又健康。

做法超简单,下面我们一起来制作吧!

———/ 食材清单 /———

鸡翅 10个

薯片 1大包

料酒 1勺

生抽 1勺

蚝油 1勺

奥尔良烤翅料 5克

草鸡蛋 2个

面粉 8克

———/ 步骤 /———

1 鸡翅洗干净后焯水,冷水下锅,大火烧煮2分钟,捞出用冷水反复冲洗干净。

2 鸡翅淋干水分后装盘,准备好调味料。

3. 将所有调味料加入鸡翅中。

4 戴上食品手套,抓包均匀,腌制2小时以上。(天热记得盖上盖子放冰箱腌制呦)

5 取出腌制好的鸡翅,薯片压碎,尽量碎一点哈,鸡蛋磕碗里,准备好面粉。

6 首先取一个鸡翅裹上面粉,在沾满蛋液,最后均匀沾上薯片碎。

7 依次做好,放在垫好油的炸网上。

8 将烤网入ACA空气炸烤箱中层。

9 180度空炸20分钟。(温度及时间仅供参考)

10 戴上隔热手套,取出炸网,装盘即可享用。

11 网红食品,薯片鸡翅,做法简单,太好吃啦!

12 大朋友小朋友都喜欢,喜欢的做起来,轻轻一拉鸡翅就分开啦!

13 我要开动喽~外酥里嫩,好吃停不下来。

———/ 小贴士 /———

鸡翅一定要提前腌制,时间适当长一点,会更入味。 我用的是空气炸烤箱,没有温差,所以时间及温度可以根据自己烤箱另定。

2#
发表于 06-13 23:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我碗里的鸡翅,突然就不香了,还是你的香,赏我两块
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3#
发表于 06-14 00:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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4#
发表于 06-14 08:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
诱人
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5#
发表于 06-14 12:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
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6#
发表于 07-26 21:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看上去不错
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7#
发表于 07-26 22:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着就好吃
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8#
发表于 07-26 22:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好的
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9#
发表于 07-26 22:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
空气炸锅实在是个好东西,无油健康还简单操作
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10#
发表于 07-26 22:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哎呀妈啊,看第一张照片时候,我以为油都到手指盖上去了,在一细看原来是指甲油
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11#
发表于 07-26 22:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
有食欲
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12#
发表于 07-26 23:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
棒棒哒
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13#
发表于 07-26 23:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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14#
发表于 07-27 00:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好香好香呀
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15#
发表于 07-27 02:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
流口水了[花心]好想吃
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