早餐是一天中最重要的一顿饭，所以一定要吃的营养健康，但是我又是个不喜欢麻烦的人，所以就简单做做吧。
之前烤的面包吃完了，所以买了现成的切片面包，怎么省事怎么来吧。
今日份早餐--自制三明治
用料:
切片面包:3片
黄瓜:三分之一根
生菜:两片
鸡蛋:两个
西红柿:半个
火腿:适量
❤️❤️做法:
准备阶段
1.一个鸡蛋打散在平盘里面，将切片面包两面均匀沾上鸡蛋水，备用。
2.将另外一个鸡蛋煎成荷包蛋备用。
3.火腿切片，稍微煎制一下，备用
4.西红柿去皮（西红柿顶部划十字，开水烫一下，或者煮两分钟），切片，备用
5.黄瓜切片备用
6.生菜洗净，备用
制作阶段
1.蘸了鸡蛋的面包片放入平底锅两面煎一下。
2.将煎好的面包片放在案板上，上面铺一片生菜，再放荷包蛋，再放黄瓜，然后是另外一个面包片，再加生菜，火腿，西红柿，生菜，然后是最后一片面包片。
3.用手压一下，压实，用保险膜包紧，一定要包紧一点儿，以防后面散开。包好后对角切开，完美!
其实这里面放什么都可以，只要你自己喜欢，很多食材都可以随便更换哦！
我这个保鲜膜包的时候没有包紧，有些散，所以亲们一定包紧哦！
营养简单的早餐就完成了，吃起来吧，好吃有营养，全家皆宜！
