每天运动四十分钟,跳绳四百以上次,保持良好的心态,我努力了,相信我的二胎宝贝也能很快的来到我的身边[红心]我们全家都在期待着你的到来[红心]
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调整好心态别给自己太大的压力。在备孕期间,多吃点蔬菜水果,少熬夜,多运动,记得补充叶酸。微微 sbt5858 ,我是在老中医的的指导下,调理并怀孕的,你找下他吧,希望你也能早日好孕~加油! |