在宝宝出生2周或15天之后，母乳喂养的宝妈可以通过母乳喂养将DHA传递给宝宝，人工喂养的宝妈可以直接选择有添加DHA的配方奶粉。
DHA，即二十二碳六烯酸，是一种ω-3不饱和脂肪酸。DHA参与大脑和视网膜的生长和发育，在神经系统细胞生长及维持中有重要的作用。在人体大脑皮层中含量较高，可高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。
DHA对宝宝智力和视力发育非常重要，宝妈应注意宝宝DHA的摄入。一般情况下，刚出生的新生儿不需要立刻补充DHA，在宝宝出生2周或15天之后，可以开始增加DHA的补充。
如果需要的话，可以给宝宝适量增加DHA添加剂，母乳喂养的宝妈可以多吃富含阿尔法亚麻酸DHA的食品，然后通过哺乳，将DHA传递给宝宝。
