涨奶有硬块怎么办?有什么办法可以快速消肿?
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多让宝宝吸。买吸奶器又吸,用前知按摩
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用吸奶器吸出来,饮食清淡,不宜大补,刚开始宝宝食量小,不要吃太多下奶的食物
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热毛巾敷一下 然后按摩 用吸奶器把奶吸出来 乳头上有小白点 挤出来
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热敷,热敷完了揉揉,多用吸奶器吸吸,吸的多了乳腺就通了
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