带小孩了自己都瘦回来了
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我生之前127斤 生好112 现在107 纯母乳喂养 瘦的不明显
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没减过肥,知道前段时间才开始从136减到现在128,减不动了
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我只能少吃点了,生的时候140,出了月子104,现在也是这样减不下了
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喂奶期间是没发瘦了,的吃饭才能有奶[笑脸]
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没特意的减肥,孩子吃母乳就瘦了,然后做的产后修复
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产后如果是喂母乳的情况下的话不建议减肥如果你减肥的话宝宝会没有奶水吃的,你还是等喂完奶了断奶之后再减吧
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