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产后如何减肥?

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发表于 05-17 08:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
带小孩了自己都瘦回来了
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发表于 05-17 08:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
每天快走十公里,晚上吃饭少吃点,尽量不吃主食
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发表于 05-17 08:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
产后注意饮食控制,加强运动,不要节食
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发表于 05-17 08:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我生之前127斤 生好112 现在107 纯母乳喂养 瘦的不明显
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发表于 05-17 08:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没减过肥,知道前段时间才开始从136减到现在128,减不动了
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发表于 05-17 09:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我只能少吃点了,生的时候140,出了月子104,现在也是这样减不下了
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发表于 05-17 10:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没有瘦下来
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发表于 05-17 11:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
二宝的时候月子里营养补充上瘦了不少!
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发表于 05-17 11:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喂奶期间是没发瘦了,的吃饭才能有奶[笑脸]
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发表于 05-17 11:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没特意的减肥,孩子吃母乳就瘦了,然后做的产后修复
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发表于 05-17 12:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没减,自己瘦了,以前103左右现在94斤左右
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发表于 05-17 13:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
少吃多餐,做运动
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发表于 05-17 18:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
现在带着宝宝在慢慢的瘦,不知道能瘦到多少斤?
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发表于 05-18 11:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
产后如果是喂母乳的情况下的话不建议减肥如果你减肥的话宝宝会没有奶水吃的,你还是等喂完奶了断奶之后再减吧
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发表于 05-19 11:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我是一名孕妇,前段时间没注意得了痔疮,要知道在怀孕期间,很多药物都是不能用的,所以那段时间除了吃些败火的水果外药物根本不敢碰,后来还是经同一期怀孕的一个朋友推荐的爱慈消痔凝胶才治好的。其实一开始我是不太相信这个孕妇可以用的,直到后来我给我的医生朋友说了这个,他告诉我这个确实可以用,爱慈消痔凝胶是孕妇也可以用的一款,我才放心,现在我已经好了,就想着好物不应该独享就分享给大家。


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